1.晚睡晚起不仅会影响身健康还会浪费大量宝贵间。
2.晚睡会削弱我们记忆力和注意力导致疲惫不堪和效率低。
3.人生是短暂不要把间浪费在晚不必要活动。
4.数不清成功人士都强调早睡早起对于生活和工作重要性。
5.晚睡并不是种优越感间管理良好习惯才是种生活态度。
6.如果想要做成重要事情那么就需要给大脑足够长休息间晚睡不再是个选择。
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2.晚睡会削弱我们记忆力和注意力导致疲惫不堪和效率低。
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5.晚睡并不是种优越感间管理良好习惯才是种生活态度。
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