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还记得我刚刚走入职场的时候，我的老领导给一同加入公司的几个“新兵”进行入职沟通。其中最核心的一句建议就是，踏踏实实做事，总有一天会看到回报。
如今参加工作也有了些年头，这些年我在工作上取得了一些成绩，职位也有了不小的变化。重新品味起老领导的那句训示，我觉得他只把话说了一半。如果想要在职场有一个良好的发展，一定要踏踏实实做事，同时还需要全面展现自我。
今天我们就来讨论一下，老实人遇见职业瓶颈的原因以及如何通过加强自我展示突破瓶颈。
职场老好人不懂得拒绝，花时间帮同事完成工作
你在工作中一定碰见过这种情况，自己手头本就挤压了大量的工作，可偏偏这时又有同事找你帮忙。你在内心中大喊，“我自己的活都忙不完，哪有时间帮你”，可是最后碍于同事情面，还是抽出了一些时间帮忙。看着自己每天忙忙碌碌，可是很多时间都花在了帮别人解决问题，自己则可能落下工作效率低的坏印象。
热心帮助身边的同事自然有好的一面，可以建立融洽的人际关系，但最后也会被贴上“老好人”的标签。“老好人”看似是褒义的，可是在职场中，往往意味着你要去帮助同事承担很多本不属于你的杂事，对于你的个人能力提升和业绩的完成鲜有帮助。
团队精神虽然是领导考核员工的一项内容，但领导更关注的是你是否完成了你的考核指标，在工作业绩上是否有突破，潜力是否得到了发挥，而你帮助同事完成的工作，只会被算在同事的头上。
拒绝说来容易，但是实际操作起来却很难。职场本就是一个江湖，多个朋友多条路，谁都有有求于人的一天。而且毫无技巧一味地拒绝同事很容易直接破坏两人的关系，遇上内心阴险之人，可能日后处处设绊，那会让你更加苦不堪言。
所以，我们的原则还是尽量拒绝对方，但过程中要有那么一个讨价还价的过程。
在对方说完他们的诉求的时候，你也要把你手头的工作一一罗列出来。如果你的工作比他手头上的还多，难道他的内心不会有一点点愧疚吗？一般情况下，对方看到你的难处，读出了你的潜台词，往往就会知难而退。
当然也不排除有的人就是自私又厚脸皮，眼见你的情况更糟糕但就是脸不红心不跳，自己的事情完成再说根本不管你那么多。面对这种人往往也只能本着“宁得罪君子，不得罪小人”的思想，躲是躲不过，但也不完全接受。
挑出你的工作中重要且紧急的部分，说明老板催得紧，你需要花一定的时间在截止日期完成之前完成，你能只能抽出一些时间帮他做一部分工作，不然老板怪罪下来谁也担当不起。即便他再厚脸皮，也会做出让步，毕竟不想因为你没完成工作而受到牵连。这样既没有撕破面子，又在一定程度上帮到了对方。
请牢记，你的精力是有限的，用在别人身上就意味着你的工作业绩被压缩，你的个人能力成长被限制。掌握拒绝的度，保证和谐关系的前提下，挽回更多的个人时间。助人为乐，请量力而行。
多做自我总结，在领导面前全面展示自我
能力强，业绩好，但未能全面展现我身边有很多兢兢业业、任劳任怨的同事，他们工作非常认真。只是每每到了年终述职的时候，他们总表现得极其谦虚，很多工作一带而过。用他们的话说，一切都是应该做的，不值得展开了大讲特讲。有时候甚至连领导都看不下去了，主动提醒他们这一年默默做出的贡献。
这里不是建议大家都去弄虚作假，可以夸大自己的工作成果，做了20分偏说做了100分。 只是身边有很多人，明明做了100分却只展现出及格分。有的人是生性内敛，刻意为之；也有些人就是平时自我总结少，年末没能找出亮点。
无论是哪种原因，都会大大的限制你个人的发展。领导不可能全方位无死角地了解你的工作过程，你自己不展示难道指着领导去猜吗？而且同事间本就是一个竞争的关系，别人展现的好，领导更满意，当然他就排在了前面。
工作性质原因，成果和业绩展示度低工作分工不同，工作成果的差距是很大的。有的人的工作就是辛苦活，不怎么需要动脑和创新，只要按照操作流程一步步的完成就行了。这种工作的特点是没什么风险，但也掀不起多大的波澜。
恕我直言，这种类型的工作本身上升通道就比较窄，特别是在一些民营企业和外企里面。在这些公司里面，员工最大的价值就体现在创造更高的利润，并且难以被替代。而做着重复、缺乏挑战工作的你，很难为企业创造出更多的价值，而且很容易被劳动力市场上的廉价劳动力所替代，更别谈升职加薪了。
如果你的工作是上面说到的这种情况，想要改变你的处境，有以下两条建议。
第一，离开现有公司，主动需求改变。之所以形成现在这样的局面和你一直以来没有勇气主动求变有关，一拖再拖，直到青春不再有，更加没有了转行的筹码。
第二，在现有工作岗位上深入挖掘，把一件事情做精。如果你热爱你的工作，那不妨就把他做到最好。三百六十行，行行出状元。在工作中，除了做到标准流程中注明的步骤，深入挖掘每一个步骤背后的意义，了解更多背后的知识，慢慢成为真正的技术能手，解决别人无法处理的问题，你就会脱颖而出。
写在最后
很多人不缺乏踏实的工作态度和对技术业务的钻研精神，但缺乏在激烈的同事竞争中展示自我的能力。
也有的人工作性质本就难以凸显自我，这时候就要主动求变，要么改变坏境，要么改变自己。
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