友情提示：本文共有 604 个字，阅读大概需要 2 分钟。
大家好，我是艾弥儿。
我们老祖宗有一句养生的名言：老泄残精，人穷寿尽。很多人都按字面意思把这句话解读成：人上了年纪了就不能过太多的夫妻生活不能纵欲，否则的话可能寿命就会衰减。
其实这种翻译只是字面的理解，中医里边讲的精气神，精是维持人生命的一种物质基础；气是维持生命的一种能量基础；而神是维持人生命的一种精神基础。这个精气神跟西方说的身心灵有点像，但不完全是。
那么这个精到底是指什么呢?
这个精有两个含义:第一个是先天之精,也就是来自我们父母遗传下来的.主生殖、繁衍。
第二部分就是指这个后天之精，主要是指通过后天的食物、水源等外在进食经过五脏六腑进行生化而成的一种营养物质。给我们身体的生长发育提供了一定的物质基础。
老泄残精它包含了我们的先天之精和后天之精。
还有一句话在这个中医里边讲肾主骨生髓与脑，什么意思呢
就是说精会生成我们的骨髓、脊髓和脑髓。所以你会发现当人上了年纪这个精流失会反应在骨头上，也会反映在脑袋里。
比方说人年纪大了，骨髓的流失会造成骨质疏松甚至股骨头坏死。然后随着脑髓的流失很多老年人会变得思维迟钝，然后这个反应越来越慢，记忆力衰退，更严重的还会患上类似老年痴呆的脑部疾病。
所以我们这么一分析你就知道老泄残精可不是仅仅指夫妻生活那点事，它是指我们的先天之精。我们还是要多学一点养生的知识，才能理解老祖宗的话里的深意。
如果大家喜欢我这段内容，欢迎大家点赞、收藏、分享、转发，有什么话在下面给我留言。
本文如果对你有帮助，请点赞收藏《老泄残精 人穷寿尽老祖宗的这句话 多数人都理解错了》，同时在此感谢原作者。
