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今天和大家提到一个理论，就是人体的自愈本能，我们之所以生病了，或者是我们的手，我们的脚受伤了以后，还能够长出和原来一模一样的，比如说我们的手指受伤了，割破了，但是没过多久，我们能长出来，和你以前一模一样的指纹，这些都属于我们人体的一个自愈本能，它是与生俱来的！
西方医学之父希波克拉底说过这样一句话：“病人的本能就是病人的医生，医生只是照顾病人本能，并不是医生治愈了你的疾病，而是人体自身战胜了疾病，医生的天职是尽可能地利用帮助激发和调动人体的自愈本能，而不是取而代之”。
那这句话是什么意思呢？就是我们每一个人自己的本能就是我们自己的医生，我们所有的医生只是来照顾我们病人的自愈本能！
但我们发现现在很多很多的医学手段，医疗方法已经忽视了照顾人体自愈本能的这一个方面，现在好多好多的方法和手段基本上都是在替代人体的本能。
比如说你的血压高了，他直接用降压药给你降下来；
你的血糖高了，直接用降糖药给你降下来；
再比如说你的血脂高了，直接用降脂药给你降下来，而没有去恢复我们与生俱来的这种降压降糖降脂的能力。
那久而久之，身体就出现替代和依赖，也就身体习惯了。
在血糖血压血脂高的时候都有外部来帮助身体降低指标，所以身体久而久之就会丧失它原有的这种自愈本能；
就像一个孩子，不写作业一样，爸爸帮他写，久而久之，这孩子到最后根本就不会写作业了，但正确的做法是如何在爸爸的帮助下，让孩子自身去完成写作业这件事。
就像我们的身体一样，我们现在的血压可能高了，我们的血糖高了，我们的血脂高了，但是我们需要想办法去恢复我们与生俱来的这种降压降糖降脂的能力，那久而久之，我们身体自身又具备这种自愈能力之后，那我们身体就会回到以前正常状态！
所以，说所有的好朋友们，当我们身体出现问题的时候，我们首先要想到的是如何去照顾我们人体的自愈本能，是用营养；是用运动；是改变作息；还是改变我们的心态等，一系列的方法都可以用上。
但是，如果我们一旦不去考虑这些问题，我们就一味地去用药的时候，那久而久之，我们身体将会彻底的丧失这些自愈的本能，那到时候可能我们真的会成为医生口中所说的终身性疾病，会一直服药到老！
平时经常会出去讲课，在台下和很多的同行交流的时候，谈到了这个自愈本能的话题，我们说我们的手受伤了，划了一个口子，真正长好了，是谁长好的，是我们自己长好的。
而我们到医院去，医生只是给我们做了一个清洗，做了一个包扎，上了一些药，这个时候很多同行就在笑着说医生做了一个裁缝的工作。
再比如说我们的腿，我们的胳膊出现了骨折，受伤了以后，医生做了一个什么事呢？就是用石膏或者用钢钉用夹板给我们固定起来，那真正长好的，是谁长好的呢？还是我们每一个人自己，所以说这个时候医生只是做了一个瓦匠的工作，虽然这是同行，在一起交流，但是换一个角度，某种层面确实是这样。
所以，请大家谨记一句话，病人的本能就是病人的医生，医生只是照顾别人的本能，不管任何人用任何的方法，只要他能照顾你的本能就是更好的方法！
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