文|每日说情
问：如果你被抓进了精神病医院，需要说一句话证明抓错了，你会说什么？
很多人还会疑惑，为什么要用“抓”这个词？精神病医院并非监狱，也不是黑社会，更不是强制部门，根本就不会无缘无故“抓”人的。如果真被“抓”进去，恐怕也百口莫辩。但是既然没病，当然要把握住机会替自己开脱，否则真被留在里面治疗，就麻烦大了。
或许，你应该看过相关的电影《驴打滚》，《你好，疯子》等，都是讲述的关于精神病院里的故事。
从理论上，“精神病人不会承认自己是精神病”本就是伪命题。用这样一个看似简单但非常难以证明的命题，反倒成为故事中最荒诞的地方。
有人说，不怕一万，就怕万一，那万一进去了呢？
1973年，美国斯坦福大学的研究者Rosenhan做了一个著名的实验，来看看案例，记者与三个“患者”对话：
记者︰当你被关进精神病院时，你在想些什么？
甲︰我在想，想出去，必须先证明自己没病。
记者︰那你如何证明？
甲︰我说：“地球是圆的”，这句话没人会反对。在我看来，说真理的人应该不会被当成是精神病吧！
记者︰那你后来成功了吗？
甲︰并没有。当我第18次说这句话的时候，穿白衣服的人就在我屁股上打了一针。
之后是对乙的采访︰
记者︰你是怎么走出精神病院的？
乙︰我和甲是被丙救出来的。他成功走出精神病院，找到了警察。
记者︰进去之后，你有没有想过办法设法逃出去呢？
乙︰当然有，我跟他们说，我是社会学家。我说美国前总统是奥巴马，英国前首相是布莱尔。当我说到非洲诸国首脑的名字时，他们就给我打了一针。之后，我就停止了发言！
记者︰那丙，具体是如何逃出去的？
乙︰他进来之后，沉默不语。该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候睡觉。当医护人员给他打完针以后，他会道声谢谢。第18天的时候，他们就让他出院了。
这不，答案已经十分清晰了：
证明自己没病，实在太难了。既然证明不了自己没病，怎么说都是徒劳的，不如把问题还给医生。
最应该做的，就是让自己冷静下来，对着自己说：“既然被抓进来了，我说我没病他们也不会相信，还是等等看吧，”
其实，对方真的关注的不是你的解释和证明，而是你的情绪状态、你的反应逻辑、你的生活表现。他们会从这些方面来判断你是否真的存在问题。只要你保持冷静，管理好情绪，说话有条有理，逻辑无误，你就算习惯性沉默，医生也会判定你不是神经病了。
万一被抓进了精神病医院，千万不要向任何人强调，说你是个正常人，否则你别想轻而易举地就出院了！
