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辅导书的效果是因人而异的，可能别人用的顺手在你这里就不合适，所以我先说说我自己的情况吧，如果你跟我情况差不多，那对我有用的资料就应该应该对你也有用，你就可以放心地吃我的考研英语一参考书安利了哈哈。
我自己是属于英语成绩不太拿得出手的类型，我四级是大一的时候裸考的，450多飘过，然后就把英语荒废了……年年做无情的六级交钱机器。开始复习考研后，大四上学期才过的六级，我还抽出了宝贵的准备考研的半天去考，幸好最后六级过了，考研也过了。
我的考研英语一参考书，英语一真题用的《考研真相》。对英语基础弱的考研党特别友好。考英语二的同学就用《考研圣经》，也是一样的一词一句详解。
说一下我特别喜欢的几个点吧。
1、解析很详细，这书是每句话都有讲解，很适合基础不好的人用。
2、重点词汇和每个句子都有详细讲解，长难句还有图解语法结构，不怕你看不懂，扫清阅读障碍，排除干扰项，提高答对率。
不过说回来，重点还是要看你怎么用它。说一下我做真题的经验，希望对你有启发。
时间计划：
我自己是背完第一遍单词开始做真题的，大概4月份开始吧，每周抽4天晚自习做。
第一天做，第二天改错和积累，花2个晚自习做完，每次3小时，一周做2份试卷的阅读。其他零碎时间穿插着背单词这种基础性的任务。
改错如何做？准备好一个本子，把你自己理解的文章翻译写出来。这遍翻译不要对解析，你能理解多少就写多少，每个句子都要有对应翻译，哪怕只看懂一半也要写下来。
然后再翻开答案，对比答案的翻译，重点是要看懂答案里是怎么讲这个句子的，和你自己翻译的句子有哪里不同，句子是什么成分构成。把比较难的句子，在卷子上用红笔划线记录下来。最后把答案解析放一边儿，试着自己再翻译一下卷子上标红的句子，看还能记得多少。
大批量开始做真题是在8月初，下午2点到5点掐表一次性做完。做的时候注意两点：
一是速度一定要练上去，比如我们平时自己做阅读时要分析长难句，日常可以花十几分钟去分析一个长难句，但在考场上根本没这个时间。速度上不去，你平时练得再好，在考场上都体现不出来。
二是可以第一天做，第二天再分析错题和句子意思。发现错题并改正，是你提高实战水平的一个重要途径。所以改错可以花一个较长的时间专门去做。
真题要刷至少两遍！市面上的真题一般都是从94年开始的，94年到05年可以酌情选做阅读部分（当然有时间做完更好啦）
考研英语一参考书的建议我就提这么多啦，只要认真学习+掌握好做题的技巧。题做多了渐渐就会觉得考研英语其实也不是很难啦。
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