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我们的老祖宗很智慧，他们根据日常生活经验，总结出了很多脍炙人口的俗语，为我们后人提供了很大帮助。由于俗语的表达方式很简单，语言又通俗易懂，但是却很有实用价值，所以被广大劳动人民所喜爱，在民间广为流传。但是随着社会不发展迅速，有一些俗语已经跟不上时代的步伐而被淘汰。
老祖宗虽然没有太高的文化知识，但是总结出来的这些俗语，却非常的实用。尤其是对农民来说，指导着他们如何种庄稼，还有为人处世，都有着学习的价值。俗语来源于生活，今天就给大家介绍两句和我们睡觉有关的俗语，对于睡眠我们老祖宗有着自己独特的见解。
一、睡觉莫睡巷，最毒穿堂风
炎热的夏季就要来了，人们都开始躲在空调屋里不出门，享受了空调带来的丝丝凉意。可是在以前，不要说空调了，连电都没有，那么晚上热得睡不着的时候，就会找一个凉快的地方睡。但是老祖宗给我们的忠告，不要睡在巷子口，这个地方看似通风，比较凉快，但是由于空间环境的影响，也是最容易产生空气对流，这也就是人们常说的“穿堂风”，这会对我们的身体不好，因为不加注意的话，睡在这里就容易着凉。
睡在这种环境里，确实感到凉快，也很容易入睡，但是如果睡到后半夜，我们都知道气温会突然下降，这时候寒气就很容易侵入体内，身体就会吃不消，从而引起疾病的发生。所以老祖宗才会告诫我们后人，即便是天气再热，也不要睡在“穿堂风”那样的环境里，不然会很容易生病的。
二、三寸长寿，四寸无忧
很多人看到这句俗语都会感到不解，这句俗语中的尺寸指的什么？怎么会和睡觉有关系呢？我给大家解释一下就明白了，这个尺寸其实指的是睡觉枕头，古人对睡觉是很有讲究的，睡觉枕枕头这都很正常，但是要想睡眠质量好，和枕多高的枕头很有关系。而在古人看来，三寸高的枕头最好，而四寸高的枕头，用一个成语来形容，那就是“高枕无忧”，让人入睡更轻松，睡眠效果更好。
我们的老祖宗很智慧，根据人体的结构来说，三寸和四寸的枕头，是很符合人体头部和颈部结构的，睡觉的时候能够让人感到放松，保障呼吸顺畅，枕这样的枕头对人体的健康是有所帮助的。我们通过影视剧都能看到，古代的枕头都是方方正正的，材质也是多种多样，有木头、陶瓷，有的甚至还有玉石做成的，这样的枕头都有形状，也很方便测量，在古人眼里，四寸的枕头成为“高枕”。
我们现代人，都十分注重养生，尤其是睡眠质量的好坏，直接影响着身体的健康。不过每个人的身体都各不一样，选用什么样尺寸的枕头，要根据自己的实际情况而定，选择一个适合自己的枕头，保证自己良好的睡眠。》》》“人穷少说三句话，没钱少管三件事，成功不会远”，古人经验之谈
我们中国文化有着几千年的悠久历史，俗语，其实就是比较通俗易懂的语言，而俗语的流传对我们后世之人，有着非常深的影响。而流传至今的俗语“人穷少说三句话，没钱少管三件事，成功不会远”，古人经验之谈。这句话所蕴含了什么人生道理呢?哪三句话，又是哪三件事呢?今天我们就来了解一番
第一句、少说大话
意思是不要跟别人承诺自己办不到的事。每个人的能力都是有限的，当事情超出自己能控制的范围时，不要轻易答应，也就是说没有那金刚钻，就不要揽那瓷器活。如果逞强，又办不好，一次两次的大家可能会体谅你，毕竟谁没有失误。但是一直这样的话，大家就会觉得你是个大话精，只会吹牛，以后都不会相信。
第二句、少说丧气话
有人说“知足常乐”其实生活中，总是过着安逸的生活，也就是说比较安于现状的生活着。但是不可否认的是，能说出“知足常乐”的一定是一个生活条件不怎么好的人。其实对于小编来说，安于现状就相当于“坐井观天”。其实如今社会很多人，不喜欢改变自己的生活，总是在做事的时候，说一些“我不行的”“我能力不够”等等丧气的话，给自己的失败，找尽了理由，来进行自我安慰，最终一事无成。
第三句、不自信的话
不管做任何事，自信是首要的，若是你一直觉得自己这也不行，那也做不好，这是一种消极的暗示，这样的人是很难获得成功的。每天需要多一点自信，整个人慢慢的也会变得优秀!
没钱少管三件事的意思是说
第一、少管做决定的事，别人已经做好决定的事情，最好不要去管。
第二、少管感情方面的事，不要一时冲动，凭感情做事。
第三、少做没有意义的事情，我们不要把一件很简单的事情搞的复杂，做一些没有必要的事情
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