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近年来渐渐淡出观众视野的倪萍，近日在综艺《我们的师父》中作为新一位师父现身，与来拜访的四位师徒欢颜畅聊。以亲和力著称的倪萍在节目中放松下来后，露出慈爱有趣的那一面，她向徒弟们示意说可以随便发问，多犀利都可以。
于是就有徒弟们问她有一段时间为何会胖的那么厉害，对此倪萍说因为当时自己儿子病情好了，加上也不用在大型晚会上出现，所以整个人放松下来没有了保持身材的顾忌。家里人一日三餐面条烙饼各种她爱吃的美食伺候她，甚至看书时面前都会摆一溜小吃，不知不觉就胖了，赵忠祥在旁说她是"没管住嘴"，也是一语道出了根本原因。
后面意识到太胖影响健康的倪萍决定减肥，倪萍表示自己减肥吃了很多苦头，她有征求专业人士的意见。刚开始是最痛苦的，晚上做梦都在找吃的，饿到不行的时候她也爬起来在冰箱翻吃的，结果她的家人料到她会支撑不住，早把冰箱清空了，倪萍表示自己曾一度受不了想放弃。
而最后能坚持下来是因为蔡明的一句话"你要想吃这碗饭，就别吃那碗饭"，这是蔡明曾经回应保持身材问题时说的，而倪萍边说还不忘怼老友"蔡明这一辈子都没说对过什么话，这句话说得非常对"。蔡明随后也在微博上回应此事"说了一句话，救你一命，金句是稀罕的东东哦"。
小编觉得，蔡老师这句话真的是金句。作为公众人物，"形象"是逃脱不了的问题，如果你想吃演员、艺人这碗饭，那生活中会影响你外在形象的那碗饭确实得慎重吃！
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