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元蘑炒肉：元蘑别名冻蘑、黄蘑。是黑龙江山省林区内独有的菌类，它是蘑菇中仅次于猴头蘑的上品蘑。其肉质细腻，质地滑嫩，柔嫩鲜美，其味道与海鲜相似，用元蘑做菜肴，荤素兼宜，有炒、炖、烩、烧等多种吃法，堪称“素中有荤”的山珍！
排骨炒草菇：猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康，具有滋阴润燥、益精补血的功效。
菠萝咕噜豆腐：豆腐一直是老百姓喜欢的食材，价廉物美，一年四季都能吃。豆腐的做法也是不胜枚举，煎炒炖煮，都少不了豆腐。前阵子推荐过一道鱼香豆腐，也是颇受读者欢迎。今天给大家推荐一种豆腐的新吃法，用豆腐与菠萝搭配来做一道菜。
苋菜豆腐汤：小时候每次吃苋菜都很欢喜，不仅仅是因为苋菜味美，更钟爱于苋菜粉红的汤汁，每次都用汤汁拌米饭吃，米饭染上苋菜的汤汁变得漂亮极了。苋菜清热解毒，明目利咽 。
冬菇猪肉饺子：喜欢蒸的还是煮的？包多放冰箱冷藏，想吃就做来吃，怎么都比买的强。煮的吃多了，偶尔试试蒸的，蒸的粘点酱油，醋或者辣酱吃，很风味。外面买的面皮比较干，所以包的时候四周粘点水这样才粘的稳。
娃娃菜：娃娃菜鲜嫩无比，采用耗油做的娃娃菜更是鲜中之鲜，色泽可人。降燥清热去火对秋季保健很有益处。 娃娃菜含丰富的维生素B，对于经常熬夜，使用电脑有很好的养眼和保健作用，而且真的好好吃！
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