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洋葱炒鸡丝：鸡胸肉的营养很丰富，很洋葱搭配一起快速爆炒后就是一道入口鲜美的家常小菜，鸡胸肉质口感有点柴干，先切丝再用淀粉腌制一会能有效缓解柴干口感，而且会变的鲜嫩无比。
青辣椒炒鸡蛋：辣椒开胃下饭，鸡蛋鲜香味美，大人小孩子都爱哈。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，对肝脏组织损伤有修复作用；能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生；可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用。
青蒜炒豆腐：青蒜炒豆腐以青蒜、豆腐为主材料烹制而成的家常菜，有行滞消淤、补钙降压有功效；对高血压病、高血脂症、动脉硬化症有一定疗效，多吃有益身体健康。简直就是好吃的不要不要的了，简直就是太好吃了，真香！
酱汁烧茄子：茄子是众所皆知的下饭食材，但日常烧茄子时却是很费油的。这道美食茄子，它不用油炸，用油少，是一道超美味下饭菜！真的是超级棒的一道菜，很香哦，真的是超级下饭的一道美食，是不是很诱人！
胡萝卜炒鸡丝：胡萝卜在我国各地均有栽培，并且其中含有丰富的胡萝卜素、维生素及各种矿质元素等，而鸡肉中含有的维生素C、E等营养物质能促进人体细胞的生长发育，同时，由于鸡肉中的优质蛋白较为丰富，不容易使人发胖，并且味道鲜美，因此深受大家的喜爱。
鲜菇：鲜菇虽是一道素菜，但它极具肉感和肉味。家里没肉、嘴馋又想吃肉的情况下，您不妨来上一盘软炸蘑菇。 炸好之后趁热吃，外酥里嫩极具肉香，两块下肚，保你心满意足。简直好吃的不要不要的，简直就是太好吃了！
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