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徽菜核桃鸡:脆爽的核桃有补脑的功效,鸡肉的软滑又为这道菜添加了鲜香和鲜嫩。鸡肉与核桃不愧是脆爽与软滑的完美结合。一道独具特色的美食,营养丰富又好吃,真是吃货的福利。
酸辣汤粑粑:夏天天气炎热,家人也特别容易没胃口。这个时候来份【酸辣汤粑粑】吧,酸辣美味,闻一闻就胃口大开啦。只要吃上一口,保管你停不下筷子。这次的【酸辣汤粑粑】特意多做了,但最后依然被抢光了,汤都不剩哦。
炒土豆丝:据说土豆对人体有很奇妙的作用,瘦人食之能使其“胖”,胖人食之则使其“瘦”。你信吗?喜欢吃土豆的我,常烹饪和土豆有关的菜肴,一道简简单单的炒土豆丝,也是我的最爱之一哦。
虾皮黄瓜丝:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免 疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。香酥可口的虾皮,搭配口感清新的黄瓜,不仅口感绝佳,其营养也是十分丰富的,味道相当不错。
芒果藜麦五彩沙拉:来一道开胃又瘦身的沙拉餐 减肥只吃果蔬?这样很伤身啊! 科学搭配食材多样 并选择有利于瘦身的食材 控制摄入总能量 用油醋汁代替沙拉酱热量更低 搭配芳香调味料温阳去湿 能从源头防范肥胖
红烧羊肉:羊肉味甘、性温,入脾、胃、肾、心经;温补脾胃,用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症; 温补肝肾,用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症; 补血温经,用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。
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