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多少人想要减肥,整天把减肥挂在嘴边,却没什么效果呢?大家以为台面上的韩星,每个都是天生就瘦吗?其实不然,不少人背后都花了不少功夫。
韩星减肥名言
1. BTS - JIMIN
只要是阿米,应该都记得Jimin在出道时还有点肉肉的,而现在很常不小心跑出来的腹肌,也是他用了不少时间去练的。而Jimin的减肥名言,也正中小编的心,真的是减肥的最大助言啊,真的超帅气。
烦恼要吃或不吃的话,就别吃啦
2. WINNER - MINO
大家应该也听过这句话「胖子都是潜力股」,而MINO大概就是潜力股里面闪闪发光的宝石,在中学的时候还肉肉的,但现在完全减到超级帅气!如果想要减肥,就把MINO的金句抄下来吧。
吃五分钟就要花五天减
3. Block B - P.O
跟MINO是好友的P.O以前也是胖胖的,但两个人为了出道,还一起减肥呢。而且P.O之前也在节目爆料:明明和MINO约好一起减肥,有次去汗蒸幕,自己因为过度减肥就昏了过去,谁知醒来时,MINO在旁边吃鸡蛋,那一刻真的有被背叛的感觉。
虽然听起来很有趣,但也知道P.O也可是花了多少苦心才有现在的爽朗模样呢。
别让情绪影响食欲
4. MAMAMOO - 颂乐
颂乐之前在见面会上,听到有位粉丝要减肥,她就写下这句名言。也是的确,颂乐在每次回归前都会在短时间内减肥,坚持下去果然就会有好身材。
好像会死但根本不会死
5. 秀智
秀智也是韩国演艺圈成功减肥的代名词之一,而且她有句名言真的让人觉得很有道理,不只可以减到肥,还可以省到钱,一举两得呢。
肚子饿时就去睡吧,别被胃骗了,睡吧
6. Red Velvet - Joy
如果觉得不把东西吃光光,这样很浪费,那真的不胖都难,所以下次出去吃饭,大家可以要求店家少饭、少面,一来不会浪费食物,一来也可以饱得刚刚好。
别想着浪费食物很可惜,你的身体更可惜
7. TWICE - SANA
听起来很简单,但真的做起来好难,明明都是知道味道的食物,但摆到面前就会让人难以抗拒,这时想一下SANA那句话,虽然好难但要落实啊!
反正已经吃过,是知道的味道
这些减肥名言大家喜欢哪个呢?收藏起来,等到受不了的时候,用这些金句督促自己。不过也提醒大家,减肥最重要的就是持之以恒的运动,并搭配健康饮食,才能瘦得健康又长久。
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