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怀孕初期的饮食对于母婴健康至关重要。在怀孕初期，孕妇应该注意均衡饮食，增加对营养素的需求量。首先，应当多摄入富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆类等，以促进胎儿组织和器官的发育。同时，要增加蔬菜水果的摄...
2024-01-29 #大杂绘
一、能改善营养状况1.多食用新鲜蔬菜和水果：有助于提供及补充营养素，尤其是维生素和矿物质，有利于改善营养状况，且新鲜水果和蔬菜含有的果胶、植物半胱氨酸和膳食纤维有利于改善肠道蠕动及肠毒素的排出。2.多食用...
2024-01-23 #大杂绘
文丨福林妈咪很多女性刚怀孕的时候都没想到是怀孕了，感到身体不适，就习惯性的去药店拿感冒药吃，等到后来发现大姨妈没有准时到来，才开始去检查，然后心惊胆战的问医生：“我不知道自己怀孕了，还吃了感冒药，会不...
2022-12-28 #经典句子
