1.牛奶是天营养饮料充满了有质量蛋白质和钙。
2.牛奶是我们骨骼需好钙源。
3.牛奶含有多种维生素和矿物质尤是维生素D有助于保持身健康。
4.牛奶是种美味低脂肪蛋白质源对于想要减肥或维持健康重人非常理想。
5.牛奶富含钾在帮助控制高血压方面具有重要作用。
6.牛奶有益于减少骨质疏松症风险这是发生于骨骼中矿物质流失。
7.牛奶蛋白质含量很高有助于修复和保护身中细胞。
8.牛奶是营养均衡饮品可以提供身需各种建议量营养素。
9.牛奶不仅是营养饮料更是种美味饮品可以搭配不食材和饮料制作出无限美味变化。
10.牛奶富含铁质是维持红细胞和肌肉健康重要元素。
11.牛奶富含磷这是维持肌肉和神经系统功能关键成分。
12.牛奶含有维生素A和维生素B12等人需维生素对身健康有很大帮助。
13.牛奶有助于控制胆固醇水平维持良好心脏健康。
14.牛奶是高效恢复饮料非常适合运动员和健身爱好者使用。
15.牛奶是种多功能饮料既可以加热饮用也可以制作成为奶酪、酸奶、冰淇淋、巧克力等美食。