1.觉得间不够用应付不了这么多琐事和工作任务。
2.身不够好是感觉虚弱、疲惫和不适。
3.无论是在工作还是生活中是感觉缺乏动力和激情。
4.人际关系复杂是感觉很难和别人相处融洽。
5.经济压力大很难符合社会标准和标签。
6.受到他人批评、负面影响或是情绪波动影响导致精神压力较大。
7.是感觉身不由己没有自由选择权利和机会。
8.环境不够好是感觉被污染或是受到他界因素干扰。
9.缺乏安全感和信心是担心未发展和前景。
10.自我意识和自我发展欠缺导致缺乏自信和决心。
11.对未规划和计划不够清晰、明确导致感到不知措。
12.缺少支持和帮助面对困境和挫折感到孤单和无助。