1.我感觉自己压力山大压得我喘不过气。
2.我好像生活在片灰暗世界里每天都感觉心情烦闷。
3.近直感觉不舒服像是心情压抑感觉真是让人烦恼。
4.我觉得自己好像陷入了个无边无际泥潭越挣扎越觉得难受。
5.我头疼得厉害心情也直很沉重好像有什么大事将要发生。
6.我感觉自己情绪随会失控想要哭也哭不出。
7.感觉自己压力太大了什么事都做不好什么都不想做。
8.我心情像天气预报中阴雨天让人感到无从手。
9.我好累啊每天都感觉需要面对太多困难和挑战。
10.我感觉自己快要憋闷死了有种不出烦躁感。
11.每天都在不停地忙碌好像无论做什么都很难满足。
12.我无法控制自己情绪好像被情绪淹没样。
13.我心情就像是只被困在笼子里鸟想要自由却无力挣扎。
14.感觉自己像是个没有归属人没有方向感没有力量。