1、我总觉得自己配不上别人的关注和爱。
2、每次面对挑战,我都会觉得自己不够好。
3、看着周围成功的人,我会觉得自己很渺小。
4、我总是觉得自己的努力无法得到认可。
5、和别人比起来,我总觉得自己不够聪明。
6、我觉得自己没有优点,无法让人喜欢。
7、对自己的外表和能力总是没有自信。
8、心里总是充满了负面的自我评价。
9、每次失败都会让我觉得自己无能为力。
10、和他人交流时总会觉得自己的话语不被重视。
11、我无法接受自己的缺点和不足之处。
12、对自己的能力和价值总是持负面看法。
13、看到别人取得成功时,会让我觉得自卑不已。
14、在人群中总觉得自己是个多余的存在。
15、自卑让我无法展现真实的自己,总是掩饰着自己的弱点。