当养成一个习惯时，记住以下几点：
1、**每日一点，坚持不懈**：成功养成习惯的关键在于每天都保持一点点进步，不断积累。
2、**设定明确的目标**：确定清晰的目标可以帮助你更容易地培养习惯，知道自己要达到什么样的结果。
3、**建立稳固的环境支持**：营造一个有利于养成习惯的环境，比如清理出一个专门的工作区域或者设定提醒。
4、**克服拖延和借口**：时刻提醒自己，克服拖延和找借口的习惯，不要让它们成为阻碍你前进的障碍。
5、**找到激励源泉**：发现内在或外在的激励，可以帮助你坚持下去，即使在困难时期也能保持动力。
6、**反思与调整**：定期审视自己的进展，看看哪些方面需要改进，然后做出相应的调整和优化。
7、**善待自己**：在养成习惯的过程中，不要太过苛求自己，要给自己一些宽容和理解，接受自己的不完美。
8、**坚持不懈，直到成为自然之举**：最终，一个习惯会在你不知不觉中融入生活，成为你的自然之举。
打造全国文明典范城市从改变自身习惯开始 宁波持续推进“十大文明好习惯”养成行动
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2023-12-27
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文明餐桌是校园文明的重要体现，市迎宾小学多措施规范师生文明就餐行为，培养勤俭节约意识
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正确佩戴口罩，既是保护自己的必要措施，又是尊重他人的文明表现
2009-09-27
来源：文明内蒙古
2023-08-06
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「教育」朱码外国语学校举行行为习惯养成教育培训总结暨表彰大会
校长周海峰对辛苦付出的军训教官和老师们表示衷心的感谢，对2021级全体新生顺利完成本次活动表示热烈的祝贺！他希望同学们在未来的学习、生活中学有所获
2020-02-26
班会课上，老师们积极引导学生将文明习惯的养成落实到行动上
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