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《平常心点滴保健知识287:了解大肠经臂臑穴》是一期探讨传统中医理论的健康知识专栏。本期内容将深入探讨身体健康和大肠经臂臑穴的关系，帮助读者了解中医学对于保健的理念和实践。大肠经臂臑穴是中医学中重要的一个穴位，它与人体内脏的健康、免疫系统的调节等方面有着密切的联系。通过深入了解大肠经臂臑穴的位置、功能和保健方法，读者可以更好地了解人体的自然调节机制，以及如何通过中医养生的方法来维护自身健康。这一期的内容将为读者带来中医传统保健的新视角，帮助大家更好地了解和运用这些知识来改善生活质量。
臂臑穴
臂臑
名称：臂臑
归经：
拼音：Bì nào
国际标准代号：LI14
定位：在臂外侧，三角肌止点处，曲池与肩髃连线上，曲池上七寸处。
主治：肩臂痛，颈项拘挛，瘰疬，目疾
刺灸法：直刺或向上斜刺0.8～1.5寸。
描述：
穴义:手阳明经之阳气交会于此。
名解:
1）臂臑。臂，指穴所在的部位。臑，动物的前肢，为灵巧、好动之意，此指穴内气血物质为阳气。臂臑名意指穴内的气血物质为天部的阳气。本穴位处臂部，穴内气血由大肠经各穴中上行的阳气聚集而成，阳气充盛而使臂能活动自如，故名臂臑。
2）头冲、颈冲。头、颈，指穴内物质运行的部位和方向。冲，指穴内物质的运行状态。头冲、颈冲名意指本穴的阳气上冲头、颈各部。阳明经为多气多血之经，本穴物质为大肠经各穴中上行的阳气聚集而成，阳气强盛，其运行为从天部层次直上头颈，故名。
3）手阳明络之会。本穴物质为大肠经各穴中上行的阳气聚集而成，故为手阳明络之会。
气血特征:气血物质为天之天部的阳气。
运行规律:阳气以冲行之状上行头颈天部。
功能作用:汇聚大肠经的阳热之气上传头颈天部。
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