蹄花:猪蹄就是猪的脚部,而我们平时吃的猪蹄这是猪的脚部加上猪的小腿部分,像我们中国人就会比较喜欢吃动物的脚部,像猪蹄,鸡爪,鸭爪等等,富含胶原蛋白,肉质有弹性,而且脂肪含量比肥肉低,口感也比较好,所以猪蹄算是一道日常生活中的家常菜
胡辣汤:胡辣汤具有健脾开胃,行气除湿,驱寒暖胃的功效,所以还有‘’长寿汤‘’‘’醒酒汤‘’的美称。自从前年在西安喝了一碗胡辣汤之后,就深深的爱上了它!回到家做过很多次,自己总结了一个做法简单,味道相对纯正的方子!
姬松茸排骨汤:姬松茸是一种菇菌,可以抑制肿瘤、增强精力、增强人体免疫力等。姬松茸不仅营养价值高,煲汤脆嫩滑爽,爽口美味,姬松茸还有独特的香气,用它煲汤味道浓郁,让人无法抗拒。 排骨能提供人体必需的优质蛋白质和氨基酸,可以改善缺铁性贫血,有润肠胃,益气补肾,清热解毒的功效。
红油抄手:抄手是四川人对馄饨的称呼,馄饨在全国各地均有制作,红油抄手是最为著名的品种之一。 红油抄手是四川的汉族特色小吃。属于川菜系,此种小吃柔嫩鲜美,汤汁微辣浓香。 其实红油抄手可以带汤汁的,也可以干拌的,两种味道都不错。自己做的油辣子特别香,色泽也特别红亮,非常诱人食欲。
肉末番茄烧毛豆 :番茄的鲜香、毛豆的豆香,再加一点肉末的提携,如此易得的食材,如此简单的组合,却蕴含了无比的营养和鲜美。 我原以为这道菜会是极为常见的家常菜,出现在千万的中国家庭餐桌上,毕竟,它已经是我如此习以为常的一道菜啦!
土豆炒豆角:土豆不仅营养丰富,而且生活中巧食土豆,还可起到减肥和防治疾病的作用。豆角也就是我们所说的长豆角。它除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾。二者搭配起来一起吃,味道很不错哦。