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导语
每当遇到不顺心的事情，我总是会去拜访这个99岁的老和尚，每次和老和尚谈话，我都受益匪浅，这次去寺院拜访老和尚，听了老和尚的话，好像明白了很多。
一旦学会放下，当学会放下，当所有的一切都离你而去，当回想起曾经是否有过那么一点点的心酸。心痛没有早点开始挽留一切。心里酸酸的，不早开始准备放下。
这些年来，我练习了非常坚硬的外壳，这些年来，我开始了解这个世界，了解这个世界上的人们。虽未到最后，但也体会到了最后。你知道别人在想你的时候是怎么做的，不要报复；
你不会因为别人的误解而生气，也不会因为别人的嘲弄而自暴自弃，也不会因为别人的嘲弄而不动声色。
一、停止抱怨，安然无恙
看到这些我都不知所措，连呼吸都觉得那么沉重，难道我真的有那么沉重？难道我在抱怨？不是我完全没有权利抱怨的。生命这捉摸不透的东西，永远不会知道明天会发生什么，就像心情，看，听着某些事情。内在太吵，自然很难集中注意力。好好现在，重在静心。心平气和就好，一切困惑自然会迎刃而解。
把现在做好，需要努力奋斗。静修养性，不急不躁，才能修身养性，理清思路。在外交事务上不受干扰，才能不惑于心，不乱于人。生活在当下，静静等待。像碗一样，苦与乐。可以盛放山珍海味，也可以装上茶汤。
二、热爱生活，热爱每一件事
奋斗是一种人生态度，与年龄无关。如果你还有方向和目标，什么时候开始都不晚，学会最好的别人，做最好的自己。你们要相信，你们经历的风风雨雨，终将磨炼出你们的一身本领，那些吃过苦头，将来都将成为福气。
三、心存感激，诚恳对待
知人常乐，感恩多福。学着满足，学着感激，生活将充满阳光。
人若没有珍惜，就没有未来，只有懂得珍惜懂得感恩的人，才能走得更远。
这个世界上有太多的人值得我们感恩，老师，家长，同学，朋友…老师教给你知识；父母给你生命；朋友在你难过时安慰你；同学在你成长的路上陪伴你；
学会接受一切，不仅能让我们懂得感恩，还能学会接受生活赋予你的历练，然后你才能学会勇气。
你们再善良也无法善待所有的人，只有懂得感恩的人，才能拥有善良。
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