英国哲学家培根在《沉思录》中告诉我们：“知识就是力量”，这句话至今影响着无数人，于是我们开始勤奋地阅读，在读过N多本书后，有人发现我们的生活并没有改变。其实培根说的是：“知识就是力量，但更重要的是运用知识的技能。”显然，后面半句才是培根重点强调的。
奥野宣之在《如何有效阅读一本书·超实用笔记读书法》中告诉我们：“‘一味读下去’等于没有读过。”读书也并不只是单纯记忆书中的内容，可以通过读书笔记吸收书中的营养，把知识转化为智慧，得心应手地运用。
奥野宣之，毕业于新闻学专业，曾在出版社和报社工作。在利用新闻出版经验进行网络与杂志专栏撰稿人的工作以外，他还以“笔记本作家”的身份活跃在媒体节目和论坛中。不管是工作还是兴趣，他都坚持使用笔记本记录，这种生活方式在NHK 和TBS 电视台的节目中播出后引发了热烈反响。他独创的信息整理术和智慧创造法在商务人士中大受欢迎，累计销量超过50万册。
《如何有效阅读一本书·超实用笔记读书法》（以下简称为：如何有效阅读一本书）书中涵盖了从选书、购书、读书、记录到检索以备重读这五个步骤，提供了一整套科学、高效的读书方法。他倡导有目的性地购书，让读书从一开始就充满主动性；用笔记管理读书生活，养成随时记录心得体会的习惯，在享受读书的过程中塑造自我。
一，选书和购书
看到一本书你想买它的理由是什么呢？是因为看到新书上架？还是因为宣传海报？又或是被书名和简介吸引？有的人只有买书时的冲动，最后成了买书如山倒，读书如抽丝；也有人买书后，只读了一半就读不下去了，这些都是在选书上的错误。选书分两种：一种是通过媒介了解购买，属于被动购买，像通过书评，阅读APP推荐等，一种是根据自己的需要，查询相关资料信息，属于主动购买，比如年底我们为了年终总结而了解写作方面的材料等。
《如何有效阅读一本书》建议大家日常生活中留意购书信息，并制定购书清单来实现指名购买。这样首先在购书上为我们减少了在书店徘徊选书的时间，也避免了盲目的冲动购买，还培养了我们带着目的读书的意识，掌握了选书、读书的主动权。
二，通过读书笔记吸收书中营养
在我的印象中，读书是一件很小资的事情。找一个闲暇的午后，阳光洒满落地窗。靠坐在窗边，手边放着冲泡好的茶或咖啡，我们悠闲地翻看几页书，看到哪便是哪，这样的读书是为了放松。然而生活中大多数人读书的目的是为了提升自己，并非放松。
说出自己喜欢的书很容易，但至今为止我们读过那么多的书，到底记住了多少内容呢？《实用性阅读指南》告诉我们：“根据二八法则，一本书的重要内容只有20%。”我们可以通过读书笔记记录书中的20%，并摘取自己需要的问题，这样效果更好。
读书笔记的方式有很多种，在《如何有效阅读一本书》中详细介绍了“葱鲔火锅式”读书笔记。先是笔记必备三要素：写读书笔记的日，书名， 作者名，除了以上的三个要素，也可以加上以下两个要素： 对自己来说重要的内容（摘抄）和自己对这篇文章的感想（评论）。在笔记上方写上六位数的日期，再就是摘抄和写评论。摘抄部分用“○”表示，评论部分则用“☆”表示。笔记的重点放在摘抄对自己有触动的文章和主观评论上，通过摘抄促进对书的消化，加深记忆和理解。将阅读变成一种习惯，用笔记塑造生活。
三，通过笔记提升自我
书读完了，笔记也做了，怎样将书中的知识变为我们的智慧呢？《如何有效阅读一本书》告诉我们写读书笔记的最后一步——活用。读书笔记是一种升华工具，可以让读书从生搬硬套到独创思维的飞跃。给自己留出重读笔记的时间，可以更好的消化书中的内容，书的价值在于时间的沉淀和经历的积累，每一次重读，都会或多或少增加新的感触，在重读的过程中有所收获，真正的实现书读百变，其义自见。
《如何有效阅读一本书》通过选书、购书、读书、记录、活用，教我们改变读书方法，帮我们将读书和读书笔记变成一种习惯，让读书不再是随便的读，而是主动的带着目的的读，让我们能真正消化书中的信息，使之成为属于我们自己的东西。
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