我们24小时都在不停的呼吸，那完全就依赖于一个好的呼吸系统，但由于现代空气质量差、生活习惯差，导致很多人常患呼吸道疾病，咳嗽、咳痰、肺部疾病到了换季时已经成为了常见的疾病，医院的门诊处和呼吸科甚至挤爆了。而咳痰相信很多人都有过，即使肺部很健康也会偶尔有痰出现，但颜色、频率都很正常，很多人也不放在心上。而若是我们咳出来的痰液颜色、质地和频率都发生了变化，也许就是疾病所致，比如人们一直说的“白痰轻、黄痰重、吐了黑痰要了命”就很形象，那是否有科学依据呢？
白痰为什么是轻呢？
这是因为白痰出现的很频繁，所导致白痰的疾病也不是很严重，常见的有感冒发烧、体内湿气过重等，这样的情况大家可以对症下药，吃点感冒药、注意防寒保暖、多喝热水、吃点冰糖雪梨等等，都能有效缓解。此外支气管炎、咽喉炎、支气管哮喘等患者也会常常出现咳白痰的症状，这个情况下大家可以寻求医生帮助，使用专业的药物进行针对治疗即可。而有个冷知识，某顿我们若是吃了过于油腻的食物，也可能会导致白痰增多。白痰轻就说明病情不是很严重，甚至可以自愈，大家不必过于担心。
黄痰重又是什么情况？
黄痰一般是由白痰“升级”而来，在病情较轻时没有及时关注或者接受正规治疗从而导致的。此外感染了以下这些细菌也可能会造成黄痰的现象，如肺炎链球菌、溶血性链球菌、金黄色葡萄菌等等，主要是要细菌感染导致的。此外患者除了咳出黄痰之外，可能还会伴随着刺激性咳嗽、咽喉疼痛、声音嘶哑、胸部疼痛等等症状，说明引起黄痰的原因较为严重，而大家千万不可掉以轻心，自行在家买药吃甚至是置之不理，这样反而会加速疾病的发展，诱发更严重的疾病。
为什么说吐了黑痰要了命呢？
说明黑痰这样的情况很少见，一旦出现说明肺部已经遭受了很大的损伤，如长期抽烟的老烟鬼、肺部存在严重疾病的患者、长期工作或者在空气污染较重的环境下等等。抽烟损伤肺部健康这是板上钉钉的事实，而长期抽烟不但损伤肺部组织，还会提高肺癌风险，而患上肺结核的患者可能会有咳出黑痰、咯血的症状，若是煤炭厂工作漂浮的煤炭颗粒就会顺着呼吸进入肺部，从而导致黑痰的出现，而且也会对肺部造成损伤，所以大家一定要做好防护。
当然咳出黑痰不完全都是坏事，有一种情况说明是好事情，就是发生在戒烟的朋友身上时。香烟中含有焦油、一氧化碳、尼古丁、二噁英等物质，长期摄入无法及时代谢只能堆积在肺中，而当我们戒烟后肺部得以喘息开始清除有害物质，这些物质就会随着痰液排出体外，从而出现黑痰，这属于“戒断反应”，大家无需过于担心，可以多饮水加速有害物质排出，一段时间后慢慢消失。所以说戒烟什么时候都不算晚，越早戒烟越好。
