你有没有在生活中、荧屏上看到这样熟悉的场景：
女人对着晚归的丈夫不满地抱怨：“天天这么晚，还知道回这个家啊！”
丈夫听了，冲着女人大吼：“我还不是为了这个家！”
其实，我们都知道，双方心里都有委屈，内心都在互相关心着对方，爱着这个家，但是为什么爱变成了伤害？原因就在于他们不懂“爱”，不会“爱”。
“爱”是维持婚姻的纽带，也是婚姻的核心所在，走入婚姻需要具备爱的能力，只有爱“对”了，婚姻就“对”了。
三毛说：“爱情如果不落到穿衣、吃饭、睡觉、数钱这些实实在在的生活中去，是不会长久的。”可是，走入婚姻的我们面对生活中的种种琐事，因为两人的价值观，原生家庭，教育水平等差异，导致矛盾不断，有人对婚姻失望，有人甚至离了婚。
婚姻是爱情的坟墓，这是真的吗？《爱的五种语言》的作者从一个个真实事例中，告诉我们如何正确对待和处理夫妻关系。如果我们学会爱的五种语言，婚姻不但不会成为爱的坟墓，反而会变成爱的天堂。
那么，在婚姻中，如何运用爱的五种语言呢？
01.
爱的第一种语言是肯定的言语
心理学家马斯洛在《人类激励理论》论文中提出，人类需求像阶梯一样从低到高按层次分为五种，分别是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。
从心理层面来说，我们每个人需要被人看见，被人肯定。夸奖就是一个最直接的表达方式，试想一下，你小时候第一次尝试洗碗，不仅打碎了碗，还把厨房里搞得湿哒哒的，心里惴惴不安，害怕爸爸妈妈责骂。如果他们回来就是劈头盖脸一顿骂，说你没事儿净给他们添麻烦，下次你还会帮忙做家务吗？如果他们不仅不生气，还安慰你，夸你懂事，你是不是还愿意帮忙洗碗，甚至做更多的家务事呢？
成人是长大的小孩，TA也希望被肯定，被鼓励。我们知道需要肯定对方，但是不是说千篇一律的话语，比如：“你真厉害啊！”“你对我真好啊！”等等，而是学会具体细节的描述，运用恰当、准确的语言，比如：这么多东西都能装进一只行李箱，你简直是个收纳行家！只有说出让对方听了舒服，走进对方心坎里的话，才算真正学会了说爱的语言。
02.
爱的第二种语言是精心的时刻
精心的时刻是指创造一个完全属于两人的时间。结婚后，大多数人忙于工作，忙于照顾孩子，而忽略了对方，慢慢地导致两人的感情变淡，越走越远。
我的一个同事告诉我，结婚时，她和老公约定，每周必须到外面吃一顿饭，看一场电影，过两人世界。后来，虽然因为老公睡觉打呼噜分房睡，但几十年来，两人感情仍然恩爱有加。
可见，两人拥有精心时刻，让彼此全然地关注对方，感受对方的爱，会使感情得到不断地加深和稳固。
03.
爱的第三种语言是接受礼物
为什么商家经常利用情人节等节日大肆宣扬推销产品？可见，这符合很多人的心理需求。
不信，打开网页看看，你一定会看到很多关于送礼物的新闻，情人节没给买礼物就闹分手；对方买的礼物不够好，两人吵架；对方没在节日送礼物，没有仪式感，等等，这说明送礼物是一件多么重要的事。
自古以来，崇尚礼尚往来，这不仅是一种社交礼仪，更是一种表达情义的方式。中国人比较含蓄，很多人不好意思直接向对方表达爱，送礼物无疑是一种很好的表达方式。其实对方并不是在意礼物贵重与否，而是在意礼物承载的爱。
相互流动的爱才能长久，所以，如果对方送我们礼物，我们也需要为对方精心准备礼物。
04.
爱的第四种语言是服务的行动
金星曾说：“ 等我女儿长大了，我会告诉她！如果一个男人心疼你挤公交，埋怨你不按时吃饭，一直提醒你少喝酒伤身体，阴雨天嘱咐你下班回家注意安全，生病时发搞笑短信哄你……请不要理他！然后跟那个可以开车送你、生病陪你、吃饭带你、下班接你、跟你说‘什么破工作别干了！跟我回家！’的人在一起。”可见，比起甜言蜜语，行动在婚姻中有多么重要。作者建议，用行动来服务对方，表达彼此的爱更有效。
我们经常会听到这样的抱怨，婚后，TA像变了一个人，不帮忙买东西，垃圾也不倒，孩子也不管……夫妻两人可以做一个分工协商。比如，一个烧菜做饭，另一个必须带孩子；一个管家里的卫生，另一个管家里的采购，等等，两人共同维护日常。夫妻感受彼此付出的爱，才能让家庭健康和谐地发展。
05.
爱的第五种语言是身体接触
专家通过系统的分析研究证明，抚触对婴儿的身心全面发展有着积极的作用。婴儿需要身体接触满足身心发展的需要，而成人也需要身体的亲密接触，满足心理需求。回忆一下，我们在恋爱的时候，亲吻、拥抱、抚摸是不是使荷尔蒙上升，爱情更甜蜜？结婚后，如果我们的身体接触越来越少，爱情也会逐渐消失。所以，我们要在平时多多跟对方进行身体接触，增进身心联接，保持爱的温度。
总之，我们学会了肯定的言语、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体接触这五种爱的语言，培养爱人的能力， 就能在世俗的婚姻中找到爱情。
