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一、 把别人看得太重，结果却被别人看成什么都不是。人生是自己的，不要活在别人的眼神和口水里；不是所有的言论都需要别人理解，不是所有的选择都需要别人支持。每一次选择必须是一次超越，否则就不要选择；每一次放弃必须是一次升华，否则就不要放弃。
二、我怀念的不是哪个人，而是我那回不去的曾经，突然很想和自己说声对不起：对不起，再也找不回原来的自己。每个人的心里总存在一个时时不满足于自己的人，而这个人可能会给予自己动力，也可能会带来自卑感。
三、人并不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。人生最重要的价值是心灵的幸福，凡事不能追求完美。欲望太多，成了累赘；追求太多，成了幻想。因此惟有节制物质欲望，懂得知足，使欲望容易得到满足，才会产生快乐。
四、优秀与平庸最大的区别在于习惯。拥有良性循环的生活规律，并依此而坚定的走下去，才不会因枯燥而生厌，因反复而轻减，才会有花美叶满，笑声甜甜。没规划的人生叫拼图， 有规划的人生叫蓝图；没目标的人生叫流浪，有目标的人生叫航行！每天给自己一点时间沉淀，当你可以直面自己身体里与生俱来的笨拙与孤独，你便能够彻底谅解过去的自己。
五、人生是一个既痛苦又快乐的过程。它的美好在于不同的经历、学历、资历和阅历，给人带来不同的认识、学识、知识和见识，从而提升为人做事的能力和思想，使之生活更感性更理性更耐性更人性。
六、 你可以去相信有个人对你说会照顾你辈子，养你一辈子的话。但是，也请永远记住，独立才是你最应该学会的，不是不相信那些话，只是世间万事风云莫测，没有人会像都教授一样瞬间移动。危难关头，只有你包里的人民币才能让你挺起腰杆做人，你最终所能依赖的，一定是你自己。
七、人生处在最低谷的好处是，无论你朝哪个方向努力，都是向上，如果你今天不努力，明天也不努力，那么你的人生就像荡秋千，只是在重复摇摆而已。你要坚信每天叫醒你的不是闹钟，而是心中的梦想，新的一天开始了，你唯一应该努力去超越的人，是昨天的自己。
八、痛到极致，是哭不出来的，只有酸苦，在心里排山倒海。因为每个人对人生的苦和累的理解不同，因为每个人的人生经历不同，自己所处的位置也不相同，但是苦和累，每个人肯定是要面对的。
九、每个人出生的时候都是蝌蚪，长大了都变作井底之蛙。这不是你的过错，只是你的限制，但你要想法弥补。要了解世界，必须到远方去。旅行让我们的身体感悟到不同的风和水，我们的头脑也在不同风情的滋养下变得机敏和多彩。目光因此老辣，谈吐因此谦逊。
十、有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。再大的伤痛，睡一觉就把它忘了，老是背着昨天，会累坏了自己。有时候，觉得心力交瘁，什么都不想做，只想静静地一个人待着；有时候，觉得心里憋屈，付出的感情没有回报，只想在没人的地方大哭一场。
十一、你的今天比昨天强，那么也就证明你进步了；只要你离自己的目标近了，就说明你成功了。心态放平实，幸福其实也就是一碗白开水，我们每天都在喝。不要去羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实，那些就未必有我们喝的白开水解渴！别太理会人家背后怎么说你，因为那些比你强的人，根本懒得提起你。诋毁，本身就是一种仰望。
十二、事实上，最能击溃人心防线的，能给人最沉重打击的，从来都是走不出困境的自己，想不通，看不明白的心态。我们在乎的，对自己来说，就是最好的；时过境迁，曾经苦苦追寻的，今天也许一文不值，不值一提，生活，看淡即是云烟；烦恼无数，想开就是晴天。
十三、 无论是一片坦途的光明，还是绝望寂静的黑暗，人总是不断向前走。你想到达明天，那么此刻就不要停下脚步。你之所以一边埋怨自己，一边又安于现状，是因为你还没走到无路可走的时候。真正的选择，是别无选择！
十四、看清楚这个世界，也许并不能让这个世界变得更好，但是这样你可以把你自己变得比较好。受伤时，也不定有多少人抚慰你，甚至你敞开的善也不一定就能得到善的回应。但却明晰一个道理，停顿是为了更好的出发，我们终究要习惯得失，习惯孤独。我们终究是要一人去告别这个世界。
十五、盲目和自我欺骗是人的共同特性，不论我们信仰什么，如果我们对信仰的东西一知半解，或不求甚解，其实质就是在盲目信仰，学基督的不知道上帝的王国是什么样的情景，学佛的不知道佛是一种什么样的状态，学科学的不知道科学的本质是什么，在不了解事物本质的情况下人所坚定奉行的行为实质上是在麻醉自己，同时也在麻醉别人，是在自欺欺人。
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