时间：2023-01-19
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改变你的生活很容易。这是一个 3 步过程，无论您想要更改什么：
首先，你必须问自己你在哪里，并诚实地说明你目前的情况。
接下来，您必须明确您想去的地方， 并具体说明您想要的目的地。
最后但并非最不重要的是，你问自己如何从你所在的地方到达你想去的地方。
例如，如果您想减肥，那么怎么可能少吃卡路里，多运动，并长时间处于卡路里不足状态。
听起来不太难，对吧？
事实上，大多数人确切地知道他们需要做什么来减肥：少吃多动。然而，自 1975 年以来，全球肥胖率几乎增加了两倍。
很奇怪吧？！
问题是改变不是关于 会心; 它是 所有关于 正在做。
即使减肥或保持健康可以归结为几个简单的规则，但大多数人未能遵守这些规则，因为他们缺乏纪律。
巧克力棒总是比苹果更容易食用，比萨饼总是比一杯蒸蔬菜更香。
您不会因为缺乏知识而无法实现目标。大多数时候，你失败是因为你缺乏纪律。
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2023-01-20 #经典句子
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2022-11-26 #经典句子
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2023-12-07 #经典句子
...！一位学员这样评价“词汇速记营”带给他的改变：听完白杨老师的课，词汇量提升8000+，4天完爆一年的学习效果！更何况，白杨老师不仅仅只教会你记单词，更能教你如何通过英语让自己变得更值钱！01他苦心钻研18年研究10万...
2023-09-30 #经典句子
