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朋友总让我聊聊读研的事情，说：“你读个书都快两年了，怎么悄无声息的，读者可能都不知道你忙成什么鬼样子还在坚持更新，大家其实挺好奇的，你晒晒呗。”
我也不知道说啥，可能恰恰是全心全意在读书，所以根本无暇想那么多。
尤其最近沉浸在令人愉（xiang）悦（si）的期末作业中无法自拔。用学姐的话说，在我们学校读下来学位都跟扒层皮一样。大家想，扒皮这种体验谁乐意没事儿回想。
不过最近的确有2件在学校发生的事情，让我感触挺深的。第一件是上月末，我突然收到一位教授的邮件，要单独约谈我。
（春季开始美国疫情就很严重。学校所有线下课都停了，改线上。老师跟我约谈也是约线上视频会议。）
邮件里也没说清前因后果。因为时差，我看到邮件的时候已经是第二天了，错过了老师提议的会面时间，顿时很紧张。
而且我发现，这不是第一封。教授之前在我们教学系统里发过一封站内信message，估计因为我没回，又发了一遍email。
我当时不仅很懵，还很担心到底要干啥——有种小时候被老师叫“下课到办公室”的赶脚。
我们这届一共就仨中国学生，所以拉了个微信小群，平时会讨论作业进度啊，吐个槽快累死了之类的。
我赶紧到群里问他们有没有收到“约谈”要求，同学回我说：完全木有。
想象一下我此时的心情……
然后我想起来，教授在邮件里提到，“I know Dr. Cole contacted you…”
另一个教授也找我了？！我怎么不知道？这是谁啊，我不认识Dr. Cole啊……于是我去学生邮箱翻邮件，终于找到了这封信（学校的通知太多，沉下去了）。
读了这封被我错过好多天的邮件，我才知道是怎么回事。
我这学期有门课会分小组，另一个教授的学生比我们高一届，被派来做组长。
有一次课上我心情不好，因为前一天刚和朋友吵了架，所以提了一嘴想聊负面情绪。组长如实报给老师后，两个教授都担心我的情况，写信约我meeting。
说实话，我心里真挺温暖的。这话绝不是矫情。
从小到大读书这么多年了，海内外也都念过，通常老师顶多关心下学业，这是第一次有老师问（其中一个教授，我甚至没上过她的课）：“你心情还好吧？你上课提到了抑郁，需要多聊聊吗？”
在这个快节奏、人人都自顾不暇的时代，有人能对我说，"I"m available for you."——这种被关心的感觉真的很好。
我不知道是不是因为，我们学校是个心理学研究所，从老师到学生都是学心理的，所以才这么有爱。
我知道的是，在这个不太平的2020，我确实看到学校在给学生提供各种支持，包括心理上的，和思想上的。
例如从美国疫情开始，除了邮件通知大家可以随时寻求学校的帮助，还由资深教授带领，提供免费的正念减压练习，持续到今天已经80多天了。
而今天分享的第二件事，大家估计也知道：一位非裔美国人George Floyd在逮捕过程中，因被警察压住无法呼吸，送医无效而殒命。
这件事引发了美国近几十年内规模最大的平权运动——“Black Lives Matter”（黑人的命也是命）。
疫情还没过去，又发生了这样让人愤怒、难过的事件，再加上一些地区有打砸抢，很多人的情绪都受到了影响。
老师们发了好几封邮件，除了表达悲愤，也提到为学生提供心理援助，举行线上会议倾听大家的声音，讨论校园内的平等和尊重，等等。
而后，院长直接在周报里写了封公开信，点名写给白人（他自己是白人）：
“我们不能继续宣称自己是少数族裔的盟友，而不挑战美国每个社会机构中都存在着的、根深蒂固的种族主义，以及存在于我们每个人心中的隐性偏见。”
信挺长，我上面只截图了一个开头。让我印象最深刻的，是最后这段话：“如果你是白人，这条有针对性的信息，让你心烦意乱或者不舒服，那就应该如此。
我们应该感到不安，并意识到，我们从社会上其他人没有的特权中获益的事实。你也许没有要求过，但你从这些特权中受益匪浅。
我希望你能挑战，去感受愤怒并克服它；克服我们大多数人在种族和隐性偏见问题上受到挑战时，所感受到的防御性，并为促进种族公正而努力。”
信的后面给了很详细的指导，关于面对歧视问题，我们应该如何内省、克服障碍，以及采取行动。
对这种说法，我深深赞同。在去年的多元文化课上，教授就和我们探讨过：
无论怎样不愿承认，我们都无法脱离自己所属的社会群体，这就造成了我们潜意识中会或多或少有着，对其他群体的无视、偏见，乃至不自知的歧视。
去不断修正这些，挑战自己，会是我们一生的课题。
而我的一个体会是——这些思想，虽然不是任何学科的要求，却贯穿在高等教育的整个过程中。学校会一直提倡和提醒我们，去关注这些议题。
学校周报提醒我们，疫情和黑人运动之外，别忘了六月是LGBTQ骄傲月▽
其实不只是高等教育，在任何年龄的教育中都是如此。因为关注这些议题的根源是——维护我们每个个体的权利。
这次“黑人的命也是命”运动中，走上街头的青少年▽
所以，从孩子们上小学开始，学校就会给孩子们讲，什么是“孩子的权利”。
这个话题，对大多数国内长大的孩子来说，还真挺陌生的。我们从小都是被要求“听家长的话”、“听老师的话”，我一个孩子有什么权利呢？
当然有！而且知道了这些权利，孩子才会更懂得爱自己、爱他人，也会懂得在需要时捍卫自己、不受欺负。
说起给孩子讲“权利”，大家可能一上来摸不到头脑。我分享一本珍藏好几年的绘本，非常好用，可以直接用来给孩子讲。
这本书的名字就叫《孩子的权利》，来自法国。内容基础是联合国《儿童权利公约》。中国在1990年签署了公约，1992年生效。
我是一个孩子，我有一双眼睛、一双手，我能说话，我更有一颗心。当然，我还有我的权利。——那么都有哪些权利呢？
我有权拥有一个名字，她是属于我自己的；有权拥有一个家，她是温暖的；有权拥有自己的国籍；这些都是我的权利。”
我有权吃饭，有权喝水，有权健康地成长。
我有权住在一个温暖的房子里……我不需要太多，但我有权利远离贫穷。
当我生病的时候，我有权利得到医治；我有权跑、跳、攀登、高声叫喊……
我有权享受国家的免费教育。
不管是男孩还是女孩，作为孩子，我都拥有同样的权利。
无论肤色、种族、外型、贫富，无论我出生在哪里，我有权获得尊重，享受和大家同等的待遇。
如果我的身体不像大多数孩子那样健全，我有权得到爸爸妈妈、朋友和国家的帮助。
我有权不受暴力的伤害。任何人无权利用我牟利——绝对无权。因为我是孩子。
上学读书是我的权利，没有人可以逼迫我辍学去工作。
我有权得到大人的保护，免受灾难的袭击。
我有权远离战争和炮火的怒吼。
我有权呼吸新鲜空气。
我有权玩耍、创造、想象；我有权选择自己的朋友。
我有权学习如何尊重我们的地球，尊重生活在地球上的人、动物和植物。
我有权自由表达自己的真实的想法，不管爸爸高兴还是不高兴，我有权说出自己内心的感受，即使这样会惹妈妈生气。
我觉得最后这两页是写给大人们的：什么时候，世界上所有的孩子才能真正拥有他们的权利？明天？后天？二十年以后？
我们的权利，现在，此刻，就应该得到尊重，因为我们，现在，此刻，就是孩子。
我买这本书的时候，果果才1岁，现在已经能自己捧着书，读出一些字了。
第一次读这本书的时候，我非常感动。回想我是孩子，里面很多话都能点亮我，让我换个角度看世界。书中很多说法，也会提醒孩子捍卫自己，例如：
没有人可以利用我牟利，没有人可以暴力伤害我；
我有权选择自己的朋友，我有权玩耍，有权得到保护；
我有权自由表达自己的真实的想法和感受，不管爸爸妈妈高不高兴
……等等。
我会希望自己的孩子从小懂得这些，是根植着这种价值观长大的。相信有这些信念的她，以后也会更懂得尊重和关心他人。
此外我还找到了给孩子看的、这本书的视频讲解版，按下面的步骤操作就可以领取了哈：
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也不知道今天絮叨读书日常，大家是不是爱看，文末留言来告诉我吧。喜欢的人多，我再接着写~
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作者：花时间。微信公众号「慢成长」创始人，国际新闻硕士，四语妈妈，童书译作者，国家二级心理咨询师，美国PET父母效能训练讲师，美国加州PAU心理学研究生。创立公众号慢成长，分享具有国际视野的早教发育、儿童心理、亲子教育知识。
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