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在现代养育孩子的过程中，视娃如命的父母们都希望自己的孩子将来能成龙成凤。
无论在教育中是表扬还是惩罚孩子，初心都是希望孩子能从中获得进步与成长。
然而，在施教的过程中，对待同一件事，不同的父母其表扬和惩罚方式各不相同，
但很多时候会让孩子受到不同程度地伤害。
我们到底该怎样做，才能让孩子免遭伤害，又能快速成长呢？
01
5个表扬孩子的科学方法
“你很聪明”“你真棒”“你太厉害了”等等，这些表扬方式是我们父母最常用的，但其实这些夸奖比较空泛，对于孩子形成成长型思维是很不利的。
斯坦福Carol Dweck教授曾做过一次“称赞方式与思维模式发展”的实验。
最后发现：
固定型思维模式的孩子，认为努力和困难让他们感到自己很蠢；
而成长型思维模式的孩子则认为努力和困难能让自己以后接受更大的挑战，从而让大脑越来越聪明。
简而言之，成长型思维的孩子，更乐于追求学习和成长，更有勇气面对挫折，适应能力更强，成长速度更快。
这5个方法，值得我们学习并付诸实践。
1、表扬孩子的努力
我们看到孩子对某件具体事情付出的努力进行夸奖，这样做可以让孩子感受到他的努力得到了尊重和承认。
这样他就会更加看重自己努力的过程，同时也学会了面对艰难的任务不会退缩，并坚持不懈。
比如，孩子期末考试取得好成绩了，与其说“你真棒”，不如说“妈妈看到你为这次考试做了很多准备，你的努力没有白费，真棒！”
2、表扬孩子的进步
我们不要总是把目光放在“别人家孩子身上”，然后看到的都是自己家孩子的缺点。
孩子最大的敌人不是别人，正是他自己，所以，今天比昨天进步一点，善于抓住每次进步的地方，并及时给予孩子鼓励及肯定，这样孩子才能一天比一天优秀。
同时，还要让孩子感受到：父母喜欢和欣赏他的进步，也能接受他的局限和不足。
3、表扬孩子的细节
当孩子的能力在某种程度上得到提高，记得表扬细节，越具体越好。
如：宝贝，你现在画的画，发型和裙子比之前的更加漂亮，这个裙子我也很喜欢，以后你也可以帮我设计不同的款式吗？与之前相比有很大的进步哦！
这样的赞扬方式，更能让孩子关注到自己的细节，往往细节是决定成败的关键。
4、表扬孩子的毅力
当孩子尝试着完成一项有挑战性的任务时，我们要记得多肯定孩子的耐心和毅力。
因为难度大的任务，无论是精力还是时间方面，都会相对耗时较长，很多孩子坚持到一半就想放弃。所以，夸奖孩子有耐心有毅力，会让孩子看到自己坚持的意义，同时也让孩子明白，整个过程你都有关注他。
如“坚持就是最大的成功，表现不错，继续加油！”。
我们在给孩子鼓励的同时，孩子往往看到的是认可与肯定，这样不会给孩子带来太压力从而导致孩子半途而废，这样孩子成功的可能性将会更高。
5、表扬孩子良好的态度
无论是学习、工作还是生活上，很多时候态度决定品质。
当孩子用很积极的态度去完成比较难搞定的作业时，一定不要忘了去肯定他们的态度。
你的肯定，会促进孩子以一种更加积极的态度面对困难。
美国著名心理学家威廉·詹姆斯曾说过：人性中最深切的本质，就是被人赏识的渴望。孩子最渴望来自于父母的赏识。
02
5个有效惩罚孩子的科学方法
俗话说，无规矩不成方圆。
当孩子犯错的时候，难免要及时纠正，但我们不提倡打骂，因为我们有更好的教育方法。
1、及时规劝
好好说话，是一种温柔的力量，直击人心。
如当我们的孩子和其他小朋友抢夺玩具、零食或与同伴打架时我们应当及时规劝。
放下手头上的事情，询问孩子发生争执的原因，注意，必须是心平气和的跟孩子沟通，不要一上来就斥责或直接拉扯孩子。
等孩子说完后，再发表你自己的看法，如果孩子做错了你可以说他错在哪里，并要求孩子道歉。
2、设立“站点”
站点，罚站或罚坐的地点。
在家里规划一个处罚区，以靠墙壁、不正对大门为主，以免伤及孩子的自尊。
禁止某些权利、要求。
准备一个时钟，记录时间，惩罚时间不宜过长，3分钟、5分钟等，可视孩子情况决定。
一旦时间确定，不能因为心软而随意更改，否则孩子会蔑视规则。
处罚完后，要及时跟孩子交流，询问孩子处罚原因，让孩子知道自己错在哪里，这样下次他就不会轻易犯同样的错误。
3、禁止某些权利、要求
有的孩子犯错后，脾气倔不听话，那么就可以采取这种方式。
比如不愿意刷牙，赖床、晚睡、吃饭挑食等等。
不建议通过给买某零食看电视的方法，或者刷牙了就带他去某游乐园等类似的奖励。
反而，可以跟孩子说，不做这件本该做的事将受到的惩罚。
如本来打算吃了饭就出门的，但因为他不吃饭，所以取消他出门的权利，作为惩罚。并告知孩子遭受这种惩罚的原因，也让孩子反思自己的做法。
当孩子日后表现好时，则恢复其相应的权利，并且可适当奖励。
这种惩罚，能让孩子意识到自己的错误，会带走他的某些权利，下次，他就不会肆意妄为了。
4、没收孩子心爱的东西
这招，用于相应情景效果会很不错。
比如，孩子不给零食就发脾气，乱摔乱扔，不买玩具就地上打滚。
那么，可以没收孩子心爱的东西作为惩罚。
不用大声苛责，也不用警告，因为这个时候孩子情绪亢奋，完全听不进去，只需要让他知道你在关注他的举动。
告诉孩子将乱丢的物品收好、停止吵闹，否则将有所处罚；不听，则收走。
等孩子情绪平静下来，告诉孩子零食吃多了会蛀牙，类似的玩具家里已经买了好多等等，告诉孩子妈妈为生气原因，以警示孩子。
如果下次出现相似的情况，孩子并没有出现吵闹哭喊等情况，可以及时做出一些奖励，比如一个爱的抱抱。
5、计时隔离法
这种方法，在美国的家庭及幼儿园经常用到。
通过“计时隔离”法来惩罚一时不守规矩的孩子。
比如，当孩子在家不听话发脾气，或者和其他小朋友打架时。
美国的父母会把自己孩子抱进卧室，让孩子独自呆上3分钟。
3分钟后，准时把孩子抱出来，孩子冷静下来后再对孩子进行说教，督促其改正缺点。
安静独自一人的空间，孩子感受到冷落时，会从心理产生强烈的震撼；安静的空间能够使孩子冷静地反思自己的行为。
同时，让孩子短暂离开，也可以缓解大人遏制不住的脾气，过后也更有利于交流。
惩罚的方式多种多样。
但我们惩罚目的，不仅仅是要让孩子知道自己错了，更为重要的是要让孩子知道自己错在哪里争取以后不再犯同样的错误。
03
教育家苏霍姆林斯基曾说：“对一个家庭来说，父母是根，孩子是花朵。”
每个父母都应该将这种“表扬”和“惩罚”的教育理念，贯穿于自己的家庭教育实践当中来，给孩子创造一个良好的纠错空间和成长空间。
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