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生活中，职场上，人际交往里，人人都提倡并非常看着一个人的情商，也就是说话的艺术能力。
有句话说：
你说话让人舒服的程度，决定了你所能取得的高度。
可见，说话对人的影响力有多大。
良言一句三冬暖，恶语一句六月寒。
恶劣的凶狠的没有善意的语言，伤害的是肉眼看不见的心灵。这种语言暴力对心灵的伤害，有时候比对肉体的伤害还更深刻久远，更能摧毁一个人的心智，也更容易让人一辈子耿耿于怀，甚至会付出代价也要报复雪耻除恨。
现实生活中，几乎人人都或多或少遭受过语言暴力的“无情袭击”而留下心理阴影。
这些看不见的暴力伤害，可能来自于原生家庭的父母，或是配偶，甚至还会有自己的孩子；
也可能来自于职场中的领导，同事；
也会有同学，朋友，亲人或者熟人；
甚至还会遭遇莫名的陌生人的“不定时炸弹”的突袭，被迫成为他们情绪的垃圾桶。
可以说，浮躁的社会里，语言暴力几乎无处不在。
然而，早在19世纪，著名的奥地利心理学家，作为心理学三大巨头之一的阿德勒，通过自己多年的心理咨询和精神病学家的业务经验积累，他居然抛出这样一个观点：
根本不存在所谓的心理创伤。
这具有划时代的创新意义！
心理创伤说是弗洛伊德创立的。
他认为心灵过去所受的伤害（心理创伤）是引起目前不幸的罪魁祸首。
阿德勒在否定心理创伤说的时候，说了这段话：
任何经历本身并不是成功或失败的原因。我们并非因为自身经历中的刺激——所谓的心理创伤——而痛苦，事实上我们会从经历中发现符合自己目的的因素。决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。
当然，阿德勒也补充说，并不是说遭遇大的灾害或幼年受到虐待之类的事件对人格形成毫无影响。但经历本身不会决定什么。
我们也不能一辈子活在过去的阴影里。
我们给过去的经历“赋予了什么样的意义”，这直接决定了我们的生活。
人生不是由别人赋予的，而是由自己选择的，是自己选择自己如何生活。
初读到解读有关阿德勒“自我启发”哲学思想的这本书——《被讨厌的勇气》，我是非常惊讶，震撼，甚至不能接受的。
怎么会不存在心理创伤呢？无数的人证事例不都明明白白显示着吗？有的人甚至一辈子都没能走出心理阴影，居然说“不存在”？！
书中是借用一个长期宅男的事例来分析，因为他本着“不想出门”的目的，还可以得到父母的关注和细心+小心的照顾；一旦出门就没人会关注重视自己······
我们大家都是为了某种“目的”而活着，这就是弗洛伊德的“目的论”，也是阿德勒借此反驳的。
我立马想起一个朋友的真实经历：
遭遇被出轨而婚变的她，因为男方隐瞒转移的共同财产对簿公堂。男方的女上司借着出庭作证的机会，大肆丑化女方，颠倒黑白甚至人身攻击女方。女方遵守法庭纪律一直保持沉默，也尽量没有把这些语言暴力入心。
然而，直到女方律师抗议，女法官才终止了女领导40分钟的攻击；
直到轮到自己发言的时候，法官却一脸嫌恶地呵斥她“住嘴！再不闭嘴就把你撵出去！”那般霸道又有失公允的丑态毕露时；
直到庭下调解时，在封闭环境里再次发飙的凶狠，女方才终于明白一些内幕···
而这些故意伤害的语言暴力也成功地深深鞭打进入女方本已伤痕累累的心灵，朋友住院了，焦虑症也复发，以致谁的说话语气稍微严厉一点，都能让她胆战心惊想要躲藏起来。
这个心理创伤，朋友通过阅读写作运动，花了大半年时间才基本走出阴影。
所有人还夸赞她很坚强。
我把阿德勒的这个观点分享推荐给她，看看是否有帮助。
而她沉思许久，许久的痛苦的内心风暴，她却表示接受并赞同阿德勒的观点，确实根本不存在心理创伤。
别人的语言对自己能够产生伤害，某种程度上是自己默许的，甚至还“助纣为虐”。
因为，话是别人说的，怎么看待却是自己的问题和选择。
我们不能对着咬自己一口的疯狗，对咬疯狗回去，但我们可以有很多选择：
根本不让疯狗咬住；不予理睬，真正放下，自我疗愈；用其它手段收拾疯狗，报复回去。
我们感到受伤，是因为我们心里对别人有所期盼（法官是公正的；别人能够同情自己，帮助自己；自己被珍惜等等）；
我们的能力又不够强大到保护自己不被伤害；
我们羞于承认自己的懦弱，胆怯，依赖，无助，脆弱；
我们太在乎别人的评价和肯定，认可，常常忽略了自我的肯定和激励；
我们总是害怕，害怕失去什么，害怕别人的指责，害怕。。。
我们确实是缺乏勇气——被讨厌的勇气！无畏的勇气！说NO的勇气！
所以，某种程度上说，是我们允许别人来欺负自己的。
朋友的一番言论，说明她释然了，走出了所谓的心理创伤；同时，也让我若有所思，重新审视自己的过去，也是为了好好“活在当下”。
看来，阿德勒的自我启发哲学思想，确实成功帮助我们挣脱第一个束缚——来自过去。
这本书，我还要继续认真品读，因为他还要帮助我们继续挣脱二个束缚——来自人际关系；来自未来。
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