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生活在农村是一件幸福的事，在这里，可以领略到乡村的风采与古圣贤的智慧。农村俗语简单明了，一语道破心中的困惑迷惘。浓缩是精华，体现了语言的精华与文字的奇妙之处。一句简洁的俗语也会向世人传达许多信息，展现了一种经久不衰思维文化韵味。下面要讲一则俗语，不知道广大的朋友们是否了解过？
看破不说破，永远不惹祸。俗语的传播让人们在茶后饭余之时有了更多的谈资，有些俗语表面的含义和它深层次包含的实质有所差距，农家人在休息的时候很随意，但是就这样的一件不经意的小事也包含了大学问。睡觉也有讲究，不能随意去做一些姿势，就会有这么地道的一句俗语“要想睡的轻松，切莫脚朝西来头朝东”。光看表面意思，就是要想在休息的时候更加的轻松舒服，一定要注意自己的姿势，千万不要脚朝西，头朝东，这样睡得话会带来很多麻烦，所以千万要切记。万变不离其踪，那么在这样的俗语背后究竟蕴藏着什么样的含义？别着急，接着往下看。
在农村，有很多人都在顺应一种自然规律，那就是南北是我们的正方向，我们应该遵循自然法则，这样的话就不会违反事物发展的规律，我们在睡觉休息的时候就会有一个高效良好的睡眠。反之，如果朝着东西方向，那么我们在晚上难免会做噩梦，这样的话，会导致睡眠质量大大下降，从而感觉到内心的不踏实与恐惧感。晚上休息不好就会影响白天的状态，所以，在晚上睡觉的时候一定要注意姿势。
原来关于睡觉注意的事项是这样的，只不过这种说法是没有建立在一个科学的基础上，在如今这个快节奏的社会，我们经常熬夜，睡觉的时候往往是倒头就能睡着，对于睡觉的姿势根本就没有一个明确的说法，也就不在意了。不过既然一个俗语能够为人们所用，就会有自己的用处，通过实践经验所得，也具有一定的可信度。
至此，还有人提出了很多有关这方面的观点与说法，但无论怎样，我们都是生活在这样的一个环境中，无论是怎样的生活习惯，都不是在一朝一夕中养成，所以应该遵从自己的心意，切莫强求。但这也并不是说什么都能随意，碰到不好的习惯一定要几时的更改，这样自己好别人看着也舒服，何乐而不为呢？
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