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宋朝第四位皇帝宋仁宗赵祯虽是宋朝在位时间最长的皇帝，但在子女继承问题上却满是遗憾。赵祯的三个儿子全部早夭，而他又晚年无子，便接自己的侄子赵宗实入宫，准备立他为皇子。
赵宗实，原名赵曙，本是濮安懿王赵允让的第十三子，他的母亲是仙游县君任氏。传说，赵允让在任江宁节度使时，曾梦见太阳和两条龙一起落下，就用衣服接着。没多久，君任氏就生下了赵曙。
赵宗实出生后不满三岁就被接到宫内，作为皇子的后备人员，由曹皇后代为抚养。当时，宋仁宗满心期待，还幻想晚年能够生下儿子，所以对赵宗实并没有上心。而事实却并不遂仁宗愿，直到最后仁宗仍未得到一个儿子。
赵宗实远离父母，身居内宫，加之又身份不明，所有常年饱受压抑，甚至有些恐惧。史书上说他患有“心疾”，实际上就是很严重的心理疾病，也可理解为精神病。立为皇子和储君后，赵宗实并没有好起来。及至仁宗驾崩，赵宗实在守孝期间更是“号呼狂走，不能成礼”。
即便如此，赵宗实还是在曹皇后、宰相韩琦的操作下，走上了帝位，是为宋英宗。英宗即位之初，大赦天下，赏赐百官，裁救积弊，并重用韩琦、欧阳修、富弼等人，颇有一番作为。
但好景不长，英宗在位没多久便发病了，朝中大事由曹太后垂帘决断。此时，一些宦官伺机制造矛盾，英宗与曹太后之间的关系逐步紧张起来。后来，英宗病愈后，再次亲政。如此反复再三，大约持续了四年左右时间，终于在治平三年（1066年）十一月，英宗再次生病，卧床不起，情况危急，眼看就要气绝。
情形至此，宰相韩琦等人便奏请英宗在病榻上明确太子人选。奄奄一息的英宗，哪有力气提笔。韩琦等人再三奏请，英宗才非常吃力地写下“立大王为皇太子。”韩琦等人一看，知道了英宗的意思，要立颍王为太子，但其他人未必这么认为。皇帝遗诏非同寻常，代指不明，容易造成混乱，于是韩琦又奏请英宗加上了批注“颍王顼”。
英宗执笔至此，已经用尽全身力气，内心更是五味杂陈，病情愈发严重。治平四年正月八日丁巳（1067年1月25日），英宗因病驾崩于福宁殿，享年36岁。
英宗离世，并没有就此沉寂。根据史书记载，“帝初晏驾，急召太子，未至，帝复手动”。意思是说，说太子还没来的时候，已经晏驾的宋英宗手又动了起来。群臣以为“诈尸”，唯有韩琦极为冷静，说了一句“先帝复生，乃太上皇。”这番折腾之后，一生痛苦的英宗终于没了动静，永远地睡了过去。
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