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有人说：唯有自己活得精彩，方可成为一个让人尊重的独立的女人，外表柔软，内心硬气地生活。
对于女人来说，只要你自己过得阳光明媚，你走到哪里都是鸟语花香。
爱自己和不爱自己，过得是不一样的人生。
作家三毛曾经收到过一个二十九岁女孩的来信。
在信中，女孩痛苦地告诉三毛，自己是一家报社最底层的办事员。
每天在租来的小房间里，面对物质和精神都相当贫乏的人生，丝毫感受不到活着的价值，既迷茫又自卑，不知生命的意义在哪里。
三毛是这样回复她的：
不快乐的女孩： 如果我是你，第一步要做的事是加重对自我的期许与看重，将信中那一串又一串自卑的字句从生命中一把扫除，再也不轻看自己。 生命的最终目的是寻求真正的自由，而首先你要学会的便是改变自己，享受生命。
因为自卑，所以自怨自艾；因为迷茫，所以随波逐流；因为不安，所以对别人的看法过分在意；因为无法欣赏和接纳自己，所以生活一片狼藉。
而爱自己的人，拥有的人生是不一样的。
演员春夏在一期《奇葩说》的采访中说过这样一段话：
“不管是修图还是化妆，它可能给很多人带来能量，但我觉得做这些的前提是，接纳自己，不会因为离开了这些东西而失去自己。一个不欣赏自己的人，是难以快乐的。”
无论是对外貌的理解，还是人生道路的选择，这个出生1992年，获得第35届香港金像奖最佳女主角的女孩，始终坚持着自己的原则。
那就是爱自己，所以要做最真实的自己。
她是这样说的，也是这样做的。
她觉得素颜是一个自我接纳的过程，无论是出席电影首映，还是日常出行，她都尽量不施粉黛，顶着一张素面朝天的脸，自信又从容的面对镜头，侃侃而谈。
她不会因为别人的评价怀疑自我，而是专注于爱她所爱，做自己想做的事。
她去美国平原上一次又一次的追逐龙卷风；她在空闲的下午认认真真地写诗；她用所有的时间空隙去想她爱的人。
春夏的生活，永远不急不躁，不紧不慢，她在世俗中行走，却拥有脱俗的人生。
人生在世，最有益的事情，莫过于找到真心喜欢的爱好。懂得拥抱自己，在生活里寻找到让自己快乐的源泉，积极抓住生活中微小而确实的幸福。
日本有一个很出名的姑娘：渡边直美。
她的身份有很多：搞笑艺人、美妆博主、演员、模特，可她却是个身高157，体重200斤的胖姑娘，即便如此，她在日本依然拥有超过水原希子的人气。
完全不符合现在主流的审美标准，但人们就是喜欢她的乐观向上和元气满满。
即便胖，也要每天化精致的妆、穿好看的衣服、吃好吃的东西。
渡边直美经常在ins发布自己平常穿搭的照片，因其出色的搭配更是引来网友的热捧，粉丝达到六百万人！
即便拥有如此之高的粉丝量，还是免不了有人质疑她。
一次，渡边直美出席了某时尚活动,但却遭到了群嘲：
“这么胖、这么难看也能参加时尚活动”“品牌是开始推广大码系列了吗”
随后渡边直美回应：
“本以为这是个不管什么身材体型都能享受时尚的时代，没想到自己的照片却引起了世界大骂战。”
她还幽默地表示：
“大家对我的魅力感到惊讶吗？我可是只出了2%的功力哦。接下来请更多地感受我的魅力吧！”
渡边直美的乐观自信和自成一派的风格帮她获得了极高的人气，几年来，她的业务范围越来越国际化，和米兰达可儿这样的国际明星同台，还成立了自己的品牌。
不管你是什么样，不管你想成为什么样，一定要欣赏自己，喜欢自己，觉得自己不够优秀就去变优秀，努力的过程就会让你爱上自己。
“也许你不喜欢我，但我对自己超满意。”
哈利法克斯在《杂感录》里写道：
“一个懂得恰如其分地热爱自己的人，一定能恰如其分的做好其他一切事情。”
每一个人都是独一无二的存在，你无须因为不够美丽，不够优秀而自卑。
你越是讨厌自己，生活便越是对你处处刁难，当你真正开始欣赏自己时，曾经暗无天日的人生也可以活得很精彩。
这世上有三样东西是别人抢不走的：一是吃进胃里的食物，二是历经苦难后磨练出的能力，三是藏在心中的梦想。
人最重要的是时间，百岁人生也不过三万多天。学会爱自己，让自己过得快乐，真的很重要。
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