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很多减肥的人误解了“管住嘴，迈开腿”。很多要减肥的人，都常常把“管住嘴，迈开腿”挂在嘴边，于是开始“管住嘴”，能不吃就不吃，开始“迈开腿”，坚持去跑步，殊不知，有些人的“管住嘴，迈开腿”这减肥方法是不...
2023-11-06 #经典句子
减肥时，管住嘴迈开腿，这句话误导了多少人？在你准备减肥的时候，肯定会有人告诉你想要减肥就得管住自己的嘴，还要迈开腿去运动，但是事实证明甚多人在减肥之后，体重出现反弹、情绪变得喜怒无常，有时会很暴躁，免...
2023-05-28 #经典句子
“管住嘴 迈开腿”这句话真是误导无数人啊！7个习惯减肥要坚持
相信大家都知道“管住嘴，迈开腿”是减肥的两大法宝。然而错误理解这个词，只会让你体重反弹、情绪无常、免疫力下降……那我们应该坚持怎样的管住嘴，迈开腿呢？管住嘴错误的：管住嘴并不是通过不吃晚饭、果蔬汁轻断...
2023-08-13 #经典句子
