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这本书收集了50句经典的哲理语录，涵盖了各种生活智慧和哲学思考。其中包括了关于健康饮食的建议，强调节制饮食以养护胃部的重要性。此外，书中还强调了读书的重要性，认为多读书可以培养人的胆识和见识。这些哲理语录旨在启发读者思考生活的意义，提供行为准则和智慧建议。无论是对待饮食健康还是对待人生态度，这些语录都能为读者提供启示和指导，帮助他们更加积极向上地面对生活中的种种挑战。
1、 女人最狂热地爱的往往是初恋的情人，而她最成功爱的经常是最后的爱人。——普列伏
2、 诚实是连接友谊的纽带，它胜过一切海誓山盟：诚实是朋友最好的礼物，它胜过一切金银珠宝：诚实是品质，它是做人的基石。
3、 清心寡欲的人，肌肤之间自有一种明净的光彩，表现身心健康。——[法国]巴尔扎克
4、 坚持真理的人是伟大的。[法]雨果《海上劳工》第273页。
5、 我荣幸地以中华民族一员的资格，而成为世界公民。我是中国人民的儿子。我深情地爱着我的祖国和人民。
6、 研究真理[就是向它求爱求婚]，认识真理[就是与之同处]，和相信真理[就是享受它]，乃是人性中最高的美德。[英]培根《培根论说文集》第3页。
7、 无理想的人，就没有与环境搏斗之勇气。唯理想能鼓舞人的精神，能坚定人的意志，能使人面对逆境而无所惧。张岱年《张岱年文集》第194页。
8、 伟大的灵魂决不会孤立，朋友们丢弃了他，而他又会有新的朋友，围绕他自己的，都是他自己所富有的爱。爱情是一种永久的信仰。——罗曼·罗兰
9、 承诺那些自己做不到的事情，无疑是自讨苦吃，你最初的愿望是不想让别人失望，可是后来你却让别人更失望。——汪国真
10、 酝酿多少美丽的祝福，在缤纷季节深情地问候你。
11、 文化教养有什么用，如果我们不愿用它来克服我们的自然倾向？——歌德
12、 凭良心干活，就是干活累死，也强似闲得生锈。[苏]冈察尔《小铃铛》第78页。
13、 我们很容易指责别人的缺点，但很少用这种指责来帮助别人改正它们。[法]拉罗什福科《道德箴言录》第113页。
14、 当一个人受到公众信任时，他就应该把自己看做公众的财产。——杰弗逊
15、 生命，它的每一瞬间都是一去不复返的。——邦达列夫
16、 对于许多人来说，获得财富并不是他们不幸的结果，而只是不幸的一种新形式。——伊壁鸠鲁
17、 岁月呀，给母亲带来苦恼，但是不会使她的爱减少。——华兹华斯
18、 良好的品格是人性的最高表现。——[英国]史迈尔
19、 拒绝生活的爱会遭到痛苦的折磨，失去的在寻找，拥有的怎能放弃。
20、 爱读书是一种十全十美的享受；别的享受都有尽头，而读书给人的享受却是长久的。——安·特罗洛普
21、 真心送你一叶轻舟，把我的友谊装进白色的船舱，扯起风帆随风送进你的记忆。
22、 愚蠢和智慧在探索和解决人类所面临的意外事件的同一点上相遇了。智者能够抑制恶，而其他人都没有意识到恶。——[法国]蒙台涅
23、 未来只不过是以现在为前提的“追快的投影”。——布莱克
24、 复杂堕落的社会，对犹豫的人是陷阱，对坚定的人是锤炼。——[法国]罗曼·罗兰
25、爱国也是一种光荣爱国主义也和其他道德情感与信念一样，使人趋于高尚，使他愈来愈能了解并爱好真正美丽的东西，从对于美丽的东西的知觉中体验到快乐，并且用尽一切方法使美丽的东西体现在行动中。[苏]凯洛夫《教育学》第355页。
26、 节饮食以养胃，多读书以养胆。——庄子
27、 只有希望中的幸福，才是最纯粹、最彻底、最完全的幸福。——丰子恺
28、 那些出去求索智慧的人不过是在兜圈子，劳累了一场之后，最终还是回到自己的无知上来。——[英国]哥尔斯密
29、 命运的酒杯越苦涩，我们倒越应该张着笑脸向人，以便那些泰然旁观的人不致因我们的苦脸而感到不快。——[德国]歌德
30、 有理想的人有如远航的轮船找到了正确的航向。
31、 必要的时候不妨把衣服穿得马虎一点，可是心必须保持整洁才行。[美]马克·吐温《赤道环游记》第174页。
32、 洒落多少汗水，结出多少果实；付出多少精力，得到多少成果。
33、 真理是在漫长的发展着的认识过程中被掌握的，在这每一过程中，每一步都是它前一步的直接继续。真理诚然是一个崇高的字眼，然而更是一桩崇高的业绩。如果人的心灵与情感依然健康，则其心潮必将为之激荡不已。——黑格尔
34、 不能凭最初的印象去判断一个人，美德往往以谦虚镶边，缺点往往被虚伪所掩盖。——[古希腊]拉布吕耶尔
35、 死多美啊，当我们为了祖国，为了祖国的自由而献出了自己！[古巴]阿德·马蒂《伊斯玛艾丽约》，引自《马蒂诗选》第22页。
36、 在恋爱的时刻，被爱的人无论什么都不会使对方讨厌，都不会使对方惊异，所有被爱者的心腹话，远不致使情人吃惊，却好像在满足对方未经表白的心愿。——[法国]罗曼·罗兰
37、 什么是成功？就是一个人为了追求的理想而不断获得道德、学识、才干去发展到能够利用机会使社会人类进一步的那种表现。——[英国]莎士比亚
38、 未经世事的少女往往会存一个荒诞的梦想，以为恋爱时期的感情高潮也能在婚后维持下去。这是违反规律的妄想。——傅雷
39、 在青年时，你会觉得一日的时间很短，一年的时间很长；到了老年，你就会觉得一年的时间很短，一日的时间很长了。——恺撒
40、 贪心的人想把什么都弄到手，结果什么都失掉了贪心好比一个套结，把人的心越套越紧，结果把理智大门都堵塞了。[法]巴尔扎克《邦斯舅舅》[下]，第331页。
41、 探索的人们需要知识，但急于求成却只能一事无成。
42、 打开卡片，梦从里面走来。黄昏牵来你的眼睛，太阳又仍去我的思念。
43、 幸福，其身就是漫长的忍耐。——[法国]加缪
44、 一个缝隙会使一条船沉没，一件罪行会使一个人毁灭。——[英国]约翰·班扬
45、 对付贫穷要有勇气，忍受嘲笑要有勇气，正视自己营垒里的敌对者也要有勇气。[英]罗素《我的信仰》，《真与爱》第40页。
46、爱情使有些鸟显出它们身上最美丽的颜色，使诚实的心灵表现出最高尚的成分。在一场考验中的神经紧张，尤其面对一个亲爱的人病倒时，你所感受的紧张，往往引起迷信的思想情况。在那时，你需要把无辜受罪者的痛苦，说成你自己的过错。
47、 时间能够平息争端，抚慰哀伤，正因为如此，我们不断改变，不再是原来的自己。一帕斯卡
48、 一忍可以支自勇，一静可以制自动。——苏洵
49、 我们应选择那些坚定不移、始终如一和忠诚可信的人做朋友。——[古罗马]西塞罗
50、 有好货物，不怕没有买主。有好学识，不愁没有用处。——宣永光
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