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这是一本以命运与感情为主题的自助成长图书，探讨了“你在乎什么+什么就会左右你的命运+感情尤其如此”的哲学命题。通过深入剖析个人价值观、情感取向和人生选择，本书阐释了人们的内在信念和情感态度是如何影响命运走向的。作者以丰富的案例和心理学理论分析，引导读者思考和反思自身的人生轨迹，提出了一系列应对方法和改善建议。无论是在事业上还是感情生活中，理解自己内心的真正诉求，找到内在平衡点，都将成为书中的重点探讨。通过阅读本书，读者将获得洞察自己、展望未来的启发，以及实用的情感处理技巧。
作者：艾闻（情感自媒体人）
你越是成熟，就越会接受一个道理：自己越在乎什么，什么就越是会左右自己的命运——感情尤其如此。
这个道理其实很多人都接受，但是，知易行难。
在乎感情不是坏事，一个人如果都不在乎感情了，大概也是冷血之极；决定我们该不该在乎的根本，是看感情到底是带给自己幸福，还是给予自己痛苦。
幸福的感情，每个人都要好好珍惜；但是痛苦的感情，你一定要懂得不在意，然后放下。
越是在乎的东西，往往最后越会伤害自己，因为在乎，所以就很难放下，甚至连不去想它都很难，所以，烦恼无尽。
那些能够彻底放下感情的人，要么从来就没有过什么感情，不懂什么是感情，这样的人，背信弃义，决绝无情，正是他们的存在，感情的世界才会有那么多的伤害。而另一种则是曾经非常在乎感情，但最后被感情伤到遍体鳞伤，所以他们不敢再轻易触碰感情，怕自己再也承受不起。这样的人，不是因为他们没有感情了，而是他们把自己的感情深藏了起来，他们知道感情是自己最致命的地方，所以，这辈子不再让任何人有任何机会能够伤害自己。
两个人之间，谁更在乎感情、谁更在乎对方、谁更心软、谁更善良，谁就一定是最后受伤的那一方，这是永恒的真理。
为什么有的人原本很重情，很心善，最后会变得冷漠孤孑，无非是因为ta经历过感情的重创而已。
当我们开始一段感情的时候，我们无法预知这段感情最后会是幸福，还是伤害；因为，人性复杂、人心善变。就算今天对你百分百真心诚意的人，明天可能都会拿着刀捅你，成为这辈子伤你最深的人。
在感情中受伤害，其实并不足奇，这是感情自带的属性。
但是，伤害以后，你的功课不仅仅只是疗伤止痛，然后等着别人再一次的伤害；而应该是学会保护自己，让别人再也无法伤害自己。
你说，我不知道自己该怎么办，才能避免自己再次遭受伤害。
如果你真的不知道答案，那么，至少你要做到一点，不再在乎感情，不再在乎对方。
一个东西能够不再伤害你，不再左右你的人生和命运，这个东西，你就一定是不在乎的。
一个乞丐在大街上说你丑，你不会在意，大概笑一笑也就过去了；但是如果你的ta说你丑，你估计得纠结个把星期，然后又是面膜，又是化妆捯饬自己——其实你就是你，但为什么不同的人说的话，对你的作用却差别这么大呢，因为，你不在乎一个乞丐，但是，你在乎ta。
ta若是每天都赞美你，你当然每天都是好心情；但如果ta每天都诋毁你，指责你，看不起你，各种鄙视你，你一定最终都会认为自己确实很差劲——问题是，你真的那么差劲吗？问题是，就算别人说你差劲，你也不能认为自己真的就差劲啊！
所以，“在乎”就一定会左右自己，小到左右心情，大到左右命运。
一个人诚心对你好，这时候你在意ta，就是好的，因为ta能给你自信，也能给你幸福感和满足感；但是如果一个人存心对你不好，恶意伤害你，那么你还在意ta的话，你接受的一定是自卑、不幸福，是满满的负能量和彻头彻尾的打击。
面对这样的人，你还有什么值得在乎的，还有什么放不下的呢。
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