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黄桑自然保护区位于中国湖北省南部，是一个以保护珍稀植物和野生动物为主要目标的自然保护区。保护区内地形复杂多样，包括高山、森林、溪流和湖泊等多种生态环境。这里是许多珍稀植物和动物的栖息地，如金丝猴、大熊猫、珙桐等国家级保护动植物种类。黄桑自然保护区注重生物多样性的保护，积极开展科学研究和保护教育，吸引着众多生物学家和自然爱好者前来考察和游览。这里的原始生态环境和丰富的生物资源吸引着越来越多的人们关注和保护，成为一处重要的自然旅游目的地。
黄桑自然保护区为国家级自然保护区。
黄桑自然保护区位于绥宁县西南部，南北长25公里，东西最大宽度19.5公里，有森林面积25.5万亩，其中原始次生林23.5万亩，堪称稀世之宝的名贵树木、花草、药材、动物、在这里生长旺盛，一座真正的自然王国。
竹，那翠绿的颜色，体现出昂扬的微型机，那空虚的中腹，显示了虚心的气节，古人云：“玉可碎而不可改其白，竹可焚而不毁其节”。愿生命之竹永葆碧彩。
自古以来，竹与松、梅并称“岁塞三友”，是画家泼墨挥毫的对象，是文人竟相吟颂的题材。
竹之茎叶，形态优美，地下竹鞭，更有情趣。它既能在肥沃的泥土中扎根，又可在瘠薄的悬崖之上、石缝之中挺立，有“咬定青山不放松”的毅力，任凭-吹打，依然傲而不屈，怪不得宋代诗人苏东坡咏出了“宁可食无肉，不可居无竹”的佳句。
黄桑自然保护区的竹子种类很多，有高大粗壮、笋材两用、成片长长的楠竹；有竿形四方、个体俊秀的方竹；有上下各节交互呈现斜面相连、节间挺突如佛肚的罗汉竹；有竹竿颜色茶褐、美观，材质优良，不受虫蛀、经久耐用的紫竹；有状如水竹、中心充实的实心竹；有叶片宽大可包粽粑的箬竹；有竹竿上颇多细小紫斑，类似“斑竹一支千滴泪”的麻竹；有慈母护儿、子孝其母之誉的兹孝竹；有蓖性好、韧性强、丝路正、为纺织优良竹种的水竹，还有桂竹、刚竹、苦竹、大箭竹等。引种的黄金间碧玉竹有两种：一为全竿鲜黄似金；一为金黄与碧绿两色相间，从蔸至尾纵条绞排列，十分奇物、美观，为竹子之名贵观赏品种。
竹子可入药，为民除病。如竹沥，是用新采的竹竿（水竹或淡竹），以火炙之，使它像淌泪一样沥出许多澄清的汁液，可治痰阻窍络、中风、癫狂、以及痰热咳喘等症；竹菇，是削去竹竿表皮绿色后，用利刃刮成的簿片，内含多糖、氨基酸、酚性物质、树脂类、花青素等，可治虚烦、口渴、呕吐等症；竹根有补心血、下乳之功。
竹龄几十年，有开化结果现象，状如稻穗，名曰“竹米”，吃过竹米的人说：竹米香糯可口，别具风味。但竹子一旦开化结果，耗尽营养，生命也将到此终结。
翠竹酿绿了大地，对人类的奉献颇多，与人们的生活息息相关，深入于衣、食、住、行之，苏东坡对它作了恰如其分的描述：“食者竹笋，庇者竹瓦，戴者竹冠，爨者竹新，衣者竹皮，书者竹纸，履者竹鞋，载者竹筏，真可谓不可一日无此君也耶！”
这是一块未被开垦的大自然的旅游区。从马颈谷进山、你将会看到植物王国里的许多世界之珍，这里属于国家重点保护的植物就有20多种，如香果树、花榈木、毛红椿、长苞铁杉、马褂木、桦榛、伯乐树等。美丽的大森林中，山水妖娆。如尺流直下的六鹅洞瀑布，犹如一块从天上挂下的白帘，气势磅礴。座落在源头山的铁杉群落，38析铁杉，树杆挺拔相拥、树根相错，枝、干、根相互成连理的景观，世上罕见。
近年来，黄桑自然保护区马颈谷地段的莳竹溪里，多次发现鸳鸯，最多的一群有三十多只。这是二十多年来第一次在这里发现这么多飞禽中的“绝代佳人”。
阳春三月，一个风和日丽的日子，我们来到马颈谷一号桥下的莳竹溪。刚转出弯道，在这里形成一个较平坦的浅滩，离桥身五址米处，三十多只个体不大、羽毛绚丽的鸳鸯浮于水面，有的舞动雨翼，拍击水花飞溅；有的双双立于卵石之上，头挨着头，窃窃私语；较远的河湾里，有几只把头藏在背部的羽毛里，任水飘浮，是现出一幅安闲自在的美丽画面。此后，在一号桥至二号桥这段三华里的河道上，鑫次出现成双成对的鸳鸯戏水。这段河道弯曲，有多处深潭，两岸悬崖峭壁，树丛茂密，是鸳鸯栖息的理想场所。
鸳鸯是一种留鸟，属国家二类保护动物，被人们视为恩爱、和睦、美丽、吉祥的象征。但是，由于砍伐森林，修路筑桥，被炮炸石的影响，这些留鸟不得不告别熟土，迁居他乡，使这些大自然的骄子变得越来越难见到了。1982年，省人民政府批准建立黄桑自然保护区后，绥宁县人民政府发了布告，严禁捕猎珍禽异兽，当地政府和保护区管理所，加强了对珍稀动植物的保护、管理，又重新给它们创造了一个良好的社会环境和生态环境，动物有了安全感，美丽的鸳鸯又回到了这块繁衍生息的乐园。
黄桑风光绮丽，树大葱郁，中草药资源丰富，铝药材有灵芝、天麻、党参、岩耳等。属于国家一二类保护动物就有十多种。有被称为“百兽之王”的华南虎，有能产比黄金还贵重的麝香；有“鹰咀龟”，有红腹锦鸡等罕见的珍禽。
七彩锦鸡在黄桑自然保护区的珍禽中，最美丽的要数红腹锦鸡，也称金鸡，亦名天鸡。由于它羽毛华丽，人们赞誉它是绿色园林之“花”。
这个保护区的支植物繁殖场，曾捕获十多只红腹锦鸡圈养。饲养员发现，锦鸡腹部的羽毛朱红，其余羽毛赤橙黄绿青蓝紫各色俱全，七色变融一体，分外妖娆美丽。一只大的体重1.75市斤，体长1.05米，其中尾长79厘米，翼长20.5厘米，跗
80毫米，咀红，脚棕色，头上长有金灿灿的冠毛，使体态显得潇洒、俊秀、美丽非凡。
在生活习性上，锦鸡和鸳鸯有相同之处，许多时间成对活动，形影不离，交头接耳，窃窃私语，亲密无间。有时载歌载舞，发出“咯咯”、“咯咯咯”的欢叫声。雄锦鸡高兴或寻找情侣时，发出的叫声清晰宏亮，如同喇叭声，一二里路外都能听到。一次，饲养员将一只雄锦鸡抓去配另一只雌锦鸡，留下的雌鸡，为失去“丈夫”而不安，每餐减食，不与别的雄锦鸡来往。雄锦鸡也堪称“模范丈夫”，每当觅得最佳食物，就发出“咯咯”的通报声，先让雌锦鸡品尝。大群锦鸡在一起-时，雄锦鸡一直站岗放哨，不去觅食。一旦发现敌情，它立即发出警叫声，先让同伴飞去，自己最后脱离危险区。
黄桑自然保护区原始次生林旅游区，是一方美丽的天然，一个未被人工雕琢的自然王国。黄桑风景区，可游览的有大门洞水库、曲幽谷、六鹅洞瀑布、九溪冲、鸳鸯岛、上堡古国、铁杉林、牛坡头等．花间闲客一白鹇
在黄桑自然保护区里，有一种珍高分子叫白鹇，别名“银雉”。由于其神貌清闲，体态美丽，早在西汉，刘向就送给了它一个“闲客”的雅号。
瞧它：赤红的小脸，橙黄的圆眼，浅绿的尖嘴，格外俊秀、俏丽。那蓝黑色的羽冠时起时伏，起时迎风飘散似巾，伏时紧巾脑后如帽；上体和两翅上的羽毛洁白似雪，两翼布满鱼鳞般的“V”字形花纹，如同白色斗逢篷；下体羽毛细密伏贴，颜色蓝黑而带光辉，仿佛是紧身衣裤；中间尾羽雪白蓬松，好像素绢飘带；外侧羽布以波纹，恰似秋火涟漪。它的双脚粗壮直挺，赤红放光，显出一副英雄气概。
白鹇常栖息于红花绿叶从山中，夏天在深山避署，冬天去避风处旅游闲逛，白天相互嬉戏，追逐，傍晚群起寻食，夜深留宿枝头，好不自由自在。
白鹇因为美而被人们喜爱，加上它“耿介难畜”，数量不多，更成为珍贵的观赏鸟。我国古时候就有人将白鹇当作贵重物品。李白写有“请以双白避，买君双白鹇”，唐诗人宋之问的家里也有别人送的白鹇，“故人赠我绿骑琴，蒹致白鹇鸟”。西汉时，白鹇还被人当作贡品献给皇帝。《西京杂记》上说：“闽越献高帝白鹇、黑雕各一双，帝大悦，厚赐之。”今天，我国视白鹇为珍禽而予保护。
地址：湖南邵阳市绥宁县黄桑坪苗族乡黄桑
官方网站：http://hs./
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