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“健康南瓜饼怎么做”是一个关于制作美味又健康的南瓜饼食谱的指南。在这个简介中，我们将介绍如何利用新鲜的南瓜和其他健康食材，以及少量的油和糖，制作美味的南瓜饼。南瓜是一种富含营养素的食材，富含维生素A、C和氧化锌等物质。此外，南瓜还含有丰富的膳食纤维和抗氧化剂，有助于维持身体健康。通过这个食谱，我们将向您展示如何将南瓜磨成泥状，和面粉、鸡蛋和香料一起混合，然后煎炸成金黄酥脆的南瓜饼，既美味又健康。无论是作为早餐、下午茶还是点心，这款食谱都能让您轻松享受美味的健康食物。
爱生活，爱美食，健康南瓜饼，这些食材大家可不要瞧不起哟，营养价值连营养师都赞赏不已，赶紧收藏起来跟着小编一起来做健康美味。
1健康南瓜饼
1.南瓜切成块状，隔水蒸烂。
2. 倒掉南瓜蒸馏水，趁热加上白糖、糯米粉、面粉、用擀面杖搅匀，揉成面团。
3. 揉好面团分成一个个小圆球，压扁、沾上面包糠、放进油锅中火炸片刻、后调成大火。期间要翻动南瓜饼，均匀炸透至金黄色捞起。
4. 用吸油纸吸收多余的油分装盘。
5. 香喷喷，甜蜜蜜的南瓜饼新鲜出炉啦，特写镜头是不是很诱人？
6. 这份没放面包糠的，口感又有所不同。都喜欢吃！
7. 团聚或出游大家记得带上我哦。旺。。。旺。。。
小贴士：挑粉质金黄成熟南瓜，蒸好后把流出的水分倒掉。和面时不用加水以免太稀，下油锅时先大火炸一会慢慢调成小火炸熟再开大火炸至稍有金黄色快速捞起。
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