她是金庸先生钦点的小龙女，被誉为“最美姑姑”，为爱息影十年却惨遭抛弃，出走半生归来仍是仙女。
出道经历李若彤生于香港的一个普通家庭，她的父母一共生养了十个孩子，她排行老七，为了减轻家里的负担，中学毕业后的她果断放弃了升学，去做了所谓赚钱快的空姐工作，1990年李若彤被星探发掘，受邀拍摄广告，之后的她还客串了电影《浪漫杀手自由人》，照理说已经半只脚迈进娱乐圈的她应该乘胜追击，然而在这三年里，她一直都把演戏当作兼职，娱乐圈的名和利益对于她而言只不过是过眼云烟，直到1993年，李若彤对自己所在的航空公司失望，于是终于下定决心辞职，正式进入娱乐圈。
1995年她被金庸先生钦点饰演小龙女，她将小龙女仙女的气势和不食人间烟火的清冷表现得淋漓尽致，圈粉无数，之后的她又相继出演了《洪兴仔之江湖大风暴》、《天龙八部》等多部影视作品，塑造了不少经典角色，然而在2004年，李若彤在自己正当红时选择退出娱乐圈，因为她恋爱了。
为爱放弃一切1998年李若彤和比她大十岁的离异富商郭应泉相恋，后来郭应泉生意失败，欠下了几亿的外债，但他依然不离不弃，努力拍戏赚钱，直到2004才帮男友还清债务。
东山再起整整十年时间李若彤放弃了事业放弃了自我，义无反顾的跟郭应泉在一起，然而在2008年郭应泉向李若彤提出分手，原因是性格不合，恋爱十年，一个性格不合的借口就让李若彤的付出和牺牲化为了泡影，支撑李若彤熬过至暗时刻的是他的家人，然而不幸的是，一年后李若彤经历的父亲中风瘫痪到病逝的悲痛过程，在双重致命打击下李若彤患上严重的抑郁症。
涅磐重生2013年，她与周润发在飞机上偶遇，当周润发说“人怎么可以不工作”，让李若彤彻底醒悟，之后的她重新回到了大众视野，2019年客串《陈情令》，出演蓝氏唯一女家主蓝翼，一袭蓝衣气质超群，不少雕迷看后都直呼过瘾，现在的她在拍戏之余也不忘自己的生活，每天坚持健身，在运动中释放压力，没有孩子的她更是把自己的外甥女当亲女儿一样照顾。
尽管历经情伤，但她仍憧憬着爱情，李若彤曾说自己心目中的白马王子是杨过，可是她的过儿始终没有出现，她说她不喜欢王语嫣，可是她却用十年时间活成自己讨厌的模样，虽历经半生沧桑，但她依旧是我们心目中最美的小龙女，是一代人心中最难忘的存在。
