养孩子最难的事情，莫过于做一个「好脾气的爸爸/妈妈」。
不吼不叫，岁月静好，都很希望做到的。可很多时候，我们都无法「舍弃」自己的爆脾气。
今天的文章是一位读者的投稿，给大家分享，一个暴脾气妈妈的感悟。
01
看到陈小春说「对不起」，我哭了
图片来源：《爸爸去哪儿 5》
周末被闺蜜群影响，看了最新一季的《爸爸去哪儿》。
看完后，立即被陈小春父子俩圈粉。
一个情商超高的萌软宝贝，一个暴脾气的爸爸。多么鲜明对比。
儿子 Jasper ，4 岁，和我女儿差不多大，小小年纪却了不得。跟着爸爸参加节目，全程不哭不闹，谈吐大方。经常挂在嘴边的就说：爸爸我爱你。
陈小春呢，就跟 N 年前看《古惑仔》里的一样，一脸「不好惹」，面对「人小事儿多」的儿子，分分钟不耐烦，俨然一个「严父」。
节目中最让人印象深刻的一幕，就是陈小春父子海边回家的一幕。
当时全组人在海边找食材，为晚饭做准备。活动结束大家各自回屋，Jasper 不停玩耍扩音器。陈小春语音低沉，感觉分分钟要爆发。
回房间的路上， Jasper 慢悠悠地走在后面，一边走一边还在玩扩音器，陈小春终于忍不住，吼了儿子。
旁边的路人甲都被「山鸡哥」的凶相吓跑，没想到 Jasper 却很淡定。
陈小春回头更加不耐烦：「what ？」
此时， Jasper 超淡定，打开手里的喇叭……
看到这里以为陈小春就要暴走，没想到他愣了愣。
虽然爸爸道歉了，但 Jasper 还是耿耿于怀。回到屋子里，又提起来刚才发生的「不愉快」。
面对儿子「翻旧帐」，陈小春第二次向儿子道歉， Jasper 终于喜笑颜开。
图片来源：《爸爸去哪儿 5》
晚上，父子俩和妈妈应采儿视频，被问到「棒不棒」的时候，陈小春说：「我不棒，Jasper 很棒」。
然后第三次跟儿子说了「对不起」。
因为自己的情绪失控，陈小春一天内三次和孩子道歉，每次都看哭了我。
真的，这太真实了，这不是就是我们和孩子的日常么？
02
「对不起，妈妈错怪了你。」
图片来源：123rf.com.cn 正版图片库
女儿 2 岁多的时候，一天我在家里做家务，女儿诡笑得凑过来，手里拿着一块饼干：
妈妈，看！
说着，就把饼干放进嘴里。
咦？这不是刚刚收拾起来扔垃圾桶的饼干么？
宝宝，这个饼干是你捡的么？
看我脸色大变，女儿捂着嘴摇头。
快吐出来，这块饼干不能吃的，刚掉到地上了。
说了好几遍，女儿死活不吐。想到上周她刚腹泻才好，一股火蹭就上来了：
什么东西能吃什么不能吃你不知道么？！
垃圾桶那么脏你还捡起来吃！怎么就这么馋！
就是因为你老这样所以你才拉肚子！
孩子一咧嘴，哭了，嘴里饼干渣掉到地上。这下火儿更大了，直接拎起她放在「冷静角」：
你好好在这里冷静三分钟！想想你哪里做错了！
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哭
声渐渐停下来 。
我进书房收拾书桌，突然发现桌子上有半袋饼干，就是女儿刚刚吃的那种。难道，孩子吃的饼干不是垃圾桶里的？
心突然一紧，赶紧拿着半袋饼干去检查垃圾桶，果然，那块脏饼干还在。
意识到自己错怪女儿了，我揣揣不安地走到她面前：
宝宝，你刚才拿的是这个袋子里的饼干么？
孩子满脸泪痕，弱弱地点点头。
对不起，宝宝，妈妈错了。
妈妈以为你吃的是垃圾桶的饼干，错怪你了。
仿佛某个开关被打开，她「哇」得一下又哭了，比刚才哭的更响亮，我知道，这是委屈的哭声。
回想自己刚才对孩子又吼又叫，心如刀割，自责的到不行。
对不起，妈妈错了，妈妈知道你委屈……
说着对不起，抱着女儿，我的泪也掉了下来。女儿看见我哭了，停止了嚎哭，用手摸我的脸。
原谅妈妈好么？妈妈错怪你了。
女儿点点头，笑了。
那一刹，我才是一个犯错的孩子。
03
和孩子说对不起，并不难
我的脾气一直都很火爆，一个人带孩子，老公很忙，女儿体质弱老生病，真的很累。
女儿犯错我总忍不住「开吼」，曾经还动手揍过她两次。每次发完脾气，都是以后悔告终。
「坏情绪对孩子影响不好」，「做母亲的，要好好控制情绪，不要对孩子吼叫」，这些我都知道。
「橙犀牛 30 天戒吼打卡」，「time-out 冷静法则」，我都在看都在学。
道理都懂，做起来太难。
心情糟糕的时候，睡眠不足的时候，带娃太累的时候，女儿一犯「熊」，这些方法妙招，就都被遗忘到了一万八千年后去了。
但从那次事件后，我意识到，其实很多事情，并不是孩子犯错，而是我误解了她，或是没有理解她。
虽然，我还是会忍不住发脾气，但发完脾气后都会认真反省：是不是我误会了女儿？是不是我没有理解她？ 这件事情真的这么严重，需要对孩子大吼大叫么？
和陈小春一样，我也学习去整理自己的情绪，诚恳地和女儿道歉。
妈妈刚才不该发脾气，对不起。
你能原谅妈妈么？
于是，大部分的结局都是：我和女儿互相为自己做错的事情道歉，言归于好。而面对我的咆哮，女儿也不再瑟瑟发抖：
妈妈，你需要冷静下。
这句话就跟魔法一样，能瞬间浇熄我的怒火。
我教给孩子的，她也原封不动教回给了我。
04
「对不起」，比「我爱你」更重要
我们这一代人，几乎都是在不会说「爱」的环境下长大，父母对于我们的教育往往很严厉。
曾几何时，我骄傲地觉得，能每天跟自己的孩子说出「我爱你」三个字，已经很了不起了。
但想想，「对不起」比「我爱你」，是不是更加有必要去表达呢？
对孩子管教容易、打骂容易、疼爱容易，说「我爱你」也容易，当我们做错的时候，但却难以说出那句「我错了」。
如果不能成为不发脾气的父母，我们至少可以做一个能够说「对不起」的父母。
当我们误解了孩子，对孩子发脾气的时候……
当我们承诺了孩子，却没有兑现承诺的时候……
当我们忙得不可开交，忽视了孩子的时候……
我们都可以放下身段，和孩子好好聊聊。
对不起，妈妈心情不好发脾气，不是你的错。
对不起，爸爸答应你放学来接你却没有来，妈妈很想来可真的太忙了。
对不起，我现在工作，没法和你玩，等我半个小时好么？
也许，当我们说出这句话后，会发现孩子并不是我们想的那么不依不饶，他们可以理解爸爸妈妈很忙碌，也能理解，大人也会有犯错的时候。
他们比我们想象的更宽容。
一句「对不起」，让孩子感受到自己被尊重。
我们尊重他们，他们才会学会尊重其他人。
孩子们的 愿望 ，你听见了么？
图片来源：网络
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