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子曰：“三十而立，四十而不惑，五十而知天命”，人到了中年这个时间段，大风大雨也经历的差不多了，摸爬滚打在人世间的你做人处世也圆润了许多。
到了中年，那股子年轻时候的冲劲儿也随着身体代谢的降低而消失殆尽了，你可能已经事业有成婚姻美满，也可能仍然困于生计忙于奔波。
经历了人生的前几个阶段，到了慢下来的时候，人仍应该三省吾身，问问自己一下这几句话，看看自己现在的状态到底是什么样子的。
1.你还有理想和目标吗？
到了中年这个时候，虽然身体里的血液不再沸腾，但是仍然不应该失去理想和目标。
理想和目标是人的一生中任何一段时间都不能失去的，并不能因为年纪到了一定的程度就觉得自己已经足够好了，然后就停滞不前。停滞不前的人，只会被时代所抛弃。
虽然不再是年轻人，但是理想和目标才会激励人不断前进。年华是不在，但是挑战仍然在眼前。
台湾有一部感动了无数人的影片名叫《不老骑士》，故事主要讲述5个台湾老人，他们平均年龄为81岁，其中1位罹患癌症、1位重听、3位有心脏病、每一位都有退化性关节炎。然而，他们梦想环岛一圈。6个月的准备，环岛13天，1139公里，从北到南，从黑夜到白天……只为了一个简单而伟大的理由——为了梦想。这些老年人尚且为了理想和目标而努力奋斗，更何况中年人呢！
2.你给了家人几分陪伴？
第二个问题就是问问自己：你给了家人几分陪伴？中年之前的奋斗阶段，让我们会忽视了自己的家人，很多本该用来陪伴家人的时间，都被工作占用了。
你可能会错过父母家门口的守望，错过家人准备的热气腾腾的饭菜，错过了孩子从咿呀学语到步入社会的每一个阶段……
你可能获得了事业上的成功，但是本该放在家人身上的关注却被压缩到了极致。这个时候，你就要问问自己这么久了你到底给了家人几分陪伴？
如果很少的话，从现在开始弥补还来得及，多多在父母长辈面前尽尽孝心吧，他们留给你的时间也不多了；多给妻子丈夫一些陪伴，他们一直以来都默默支持着你的工作，为你守好后方；多参与进孩子的成长吧，错过了就再也不会有了。
3.你不快乐是不是因为想太多？
第三个问题就是问问自己：你不快乐是不是因为想得太多？ 人活得越久，在尘世间摸爬滚打，有些人越活越通透，有些人却慢慢在繁芜人世间迷失了自己的本心。
有些人到了中年反而更加的郁郁寡欢，本该是事业有成，静守美好岁月的时候，心中却积郁成疾。其实不快乐还是因为自己想得太多，太在乎别人的眼光了。
你可能会嫉妒隔壁家为什么如日中天，自己的生活却如一潭死水般平静；你可能会恨铁不成钢，为什么自己的孩子不如别人家的孩子优秀；你也可能对自己产生了怀疑，怀疑自己是不是已经落后了时代，怀疑自己的身体是不是已经出现了问题，怀疑自己是不是正在遭遇“中年危机”……
人想得越多，内心的负荷愈加沉重，人也就越来越不快乐了，所以要学会放下心中的一些执念，坦然面对生活。
人行至中年，就应该停下来问一问自己这几个问题，不要失了目标理想，不要再忽略陪伴身边的家人，不要再给自己的心理制造负担让自己不快乐。
已经到了中年，在保持一定的理想和目标的同时，也要学会让自己享受生活，感受生活的真谛，让自己活得更加通透快乐！
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