生活中我们常说，做人要有“精、气、神”，不然给人的感觉就是浑浑噩噩、无精打采的颓废样子，非常的没有活力和生机，甚至给人一种死气沉沉的没有生命力的感觉。
王阳明，浙江余姚人，守仁，字伯安，号阳明，是明代著名的思想家和哲学家，创立了伟大的“心学”体系，是中国历史上名列前茅的大哲。
当他的思想一出现，就引起了很大的反应。
曾国藩评价道：“王阳明矫正旧风气，开出新风气，功不在禹下。”
几个世纪以来，王阳明思想影响了国内外无数人，张居正、曾国藩、康有为等许多人都从中受益。
杜维明，哈佛大学教授，曾宣称：21世纪是王阳明的世纪。
关于这一话题被称为“心学大师”的王阳明很有发言权的，在整个王阳明的一生中，他经历了很多坎坷和磨难，他所经历的事是常人无法想象的。
其成长经历，也为我们指明了人类心灵的无限可能，甚至包括处世规则与人的命运的改变。
王阳明：“气足不思食，神足不思眠”，其实最后一句，才是精髓！
“气足不思食”
“气”在现代人看来是很难理解的，但事实上，人的喜怒哀乐都是因为“气”在人体中游走的结果，比如生气是因为体内的气过量了，要爆发出来了，所以这个时候人们容易大喊大叫以发泄，还有些人会选择暴饮暴食。在现在生活中，也有不少人因遇到生活的挫折和坎坷，而选择胡吃海喝来转移注意力，甚至有些人会借酒消愁，但是这样对身体是非常不好的，所以建议“不思食”。
“神足不思眠”
当人在元气饱满的时候，心守会闲下来，会处于宁静的状态，但是如果“闲”的过头了，人就会打瞌睡了。
其实，在精气神皆具的时候，正是人进行社会活动的最好时刻，可若选择在此刻打瞌睡无疑是在错过了最好的社会活动时间，甚至让人陷入昏昏沉沉中，浪费时间和光阴，最终演变成了一睡解千愁、再睡百休。
最后一句：精足不思淫
正如字面上所表达的意思一样，精力充足的时候不要总想着男女之事，不要游手好闲，不要做一些没有意义的事情白费精力，而是应该在自己精力充沛的时候，将将精力用在实处，好好的加以利用，创造更多的价值。然而，很多古代的帝王利用得天独厚的条件，总是“饱暖思淫欲”，以至于沉迷酒色，荒废朝岗。据统计，因沉迷酒色而亡的君主达数百人，足见其杀伤力之大。
以上这三句话，希望大家都可以牢牢的记住，不要再犯同样的错误，影响到了自己的精气神！
当然，以上只是我对王阳明心学中粗浅的认知罢了！
学一学王阳明，人生就能少走一段弯路
日本海军大将东乡平八郎，曾在授勋宴会上，讲授自己的人生之道。
他取出了自己的腰牌，示与众人，上边只7个大字：一生伏首拜阳明。
王阳明之所以能够被称作为圣人，便是因为他的心学影响了世界！
他的思想一出世，便形成了巨大的反响。
我最喜欢读王阳明，因为他能教给我修心，能让我在迷茫的时候找到出路，能让我学到很多人生的智慧，不至于活了大半辈子什么都得不到！
王阳明的心学远不止此，他的思想自从诞生以来，影响了千秋万代的文人墨客，包括张居正、曾国藩、康有为等人，都是他的“门徒”，他们完善、发扬了王阳明的心学。
《传习录》是中国历史上极为罕见的“立德、立功、立言”三不朽的圣人王阳明的重要著作，包含了王阳明的主要哲学思想，是研究王阳明思想及心学发展的重要资料。
而《知行合一》是王阳明心学的核心，记载了很多故事，从官场故事，或者是民间有趣但又值得人深省的故事中，我们学到为人处世的智慧。
当内心浮躁的时候，当遇到困境的时候，无论什么时候，读一读王阳明，自然是能更上一层楼！
王阳明有诗曰：“人人自有定盘针，万化根源总在心。却笑从前颠倒见，枝枝叶叶外头寻。”在名利场中奔波、与世浮沉的现代人，是到了找找自己定盘针的时候了。
在这两本书中，你可以看到在官场披荆斩棘的王阳明，也可以看到在战场有勇有谋的王阳明，更可以学到他一生最高明的智慧！
我买了两套，一套自己闲来时读一读，净化心灵，一套当礼物送给了朋友，对于喜欢历史，喜欢文化的人来讲，王阳明是必读之物！
王阳明的思想折服了张居正、曾国藩、梁启超、章太炎、以及西乡隆盛、稻盛和夫等无数中外名人。哈佛大学教授杜维明说过：“21世纪将是王阳明的世纪！”
人生早一点读王阳明，也就少走一段弯路！
《传习录》《知行合一》两本书一共加起来99元，就一顿饭钱，却能带给你不一样的感悟。而且还能代代相传，收藏或者送朋友，都是非常有价值的！
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