最近，《乘风破浪的姐姐》的热度还是比较高的，节目一直以来都是很受欢迎的，不少网友们都是很喜欢看的。这档选秀节目跟其他节目不一样的地方，是所有参赛的选手们，都是一些已经出道的女艺人，而且年龄都是在30以上的，这个就是很有看点的。让一群30岁以上的女艺人们来重新追求自己的女团梦，是一个很好的初衷。
上一期节目的时候，我们能够发现节目组根据每位姐姐初次的成绩，让她们自己选择了想要表演的歌曲舞台，也成功的组队了。而这一期节目中，就已经开始了节目第一次的组合表演，让很多观众们也都是非常期待的。因为她们每一首歌，都是会有一个对应的组合来进行对比的，像宁静组的三人组合和伊能静的三人组，就是一个需要做的来做对比的两个舞台表演。
在一个宁静小组表演完之后，黄晓明也是对宁静说：你们是全场第一个表演的，有没有话想对你们的对手说？一般这种情况下都会让人觉得是比较紧张的。很多人都会选择去放一些狠话之类的，但是像宁静已经这么成熟的一个女人，她自然是不会这样说的，她脱口而出的两个词就是：加油。
加油，这两个虽然是很简单的，但是里面的含义却是非常大的，因为她们这是一档选秀节目，能够对自己的对手，说出加油两个字，就说明她们是非常气度的，也衷心的希望对手也可以表现得很好。尤其是在宁静们刚表演完，伊能静们将要表演之前的这段时间，她对伊能静小组说一个：加油，也是在对对手的一种鼓励。
所以说，宁静的这两个字真的是非常有意义的，这个加油和平时所听到加油都是有不一样的含义的。不少网友在听到宁静说加油这两个字的时候，也是非常的意外，觉得真的是太飒了，能够这样衷心祝福自己的对手好好表现，真的说明这个舞台并不是大家想象中的那种很多火药味的互相争抢的舞台，反而是很和谐很友爱的一个舞台。
