沈梦辰不仅是湖南卫视的知名主持人，还因为跟杜海涛的恋情被大家羡慕，真正实现了爱情事业双丰收，很多人都羡慕她能找到杜海涛这样完美的伴侣，但事实上他们俩的缘分冥冥之中早有安排。这次沈梦辰在《乘风破浪的姐姐》节目里透露自己选老公的标准，从而可以理解为什么她选择杜海涛当男友。
综艺里，沈梦辰还是发挥着以往活跃气氛的主持人风格，大大咧咧，说一些有的没的，有人问她什么时候发现自己的搞笑天赋，沈梦辰谈到了自己的父亲。她说自己小时候性格很内向，因为自己的父亲很严肃，所以当时就希望自己不要找像父亲那样严肃的人当老公，一句话告诉我们选择杜海涛的原因，现在的选择也实现了当年的愿望。
沈梦辰说这些话的时候一改往常轻松休闲，看来是真情流露。后来说正因为这样，所以就把自己变得搞笑。说这句话的时候虽然脸上挂着笑意，但是还是能够感觉到话语背后的沉重。阿朵听完之后觉得沈梦辰应该是家庭环境的影响，不想再回到过去，所以强迫自己搞笑。沈梦辰当即表示这话说到她心坎上了。
阿朵说的没错，沈梦辰就是不想再像原来那么压抑，所以才会想找到一个不像自己父亲那么严肃的老公。家庭对一个孩子的影响真的很大，虽然看上去孩子长大后跟父母没什么关系，但是内心一定被家庭潜移默化着影响着。不过还好影响沈梦辰的也只是在选老公的方向上，可是沈梦辰的父亲听到这些话，他肯定要吃杜海涛的醋了。
沈梦辰杜海涛近些年来因为恋情频频曝光，虽然杜海涛颜值比不上沈梦辰，但是杜海涛是一名坦诚老实的暖男，总是在不经意间带给沈梦辰感动，同时也让网友倍感暖心。两人感情看上去水到渠成，但事实上他们的感情也没有那么顺利，因为沈梦辰跟杜海涛早期的理想伴侣差距还挺大。
两个人曾经上过《女儿们的恋爱》，杜海涛透露自己的理想伴侣是贤妻良母型，这就跟沈梦辰完全不符合。原来杜海涛脑海里的设想是自己一回家，妻子就能帮他拿拖鞋帮他洗衣做饭，自己觉得这种画面想想就很幸福。杜海涛当时也觉得刚认识就觉得两人在一起不靠谱，因为沈梦辰跟理想型相差太远了。
沈梦辰活得很清醒，她说自己是从村里出来的，所以非常向往大城市。沈梦辰从小就知道自己向往什么，毫不掩饰透露追求物质。当时她还很疑惑，为什么同学都喜欢去有山有水的地方旅游，她觉得去大城市生活就很开心。
对于让她在家带孩子这种事，她感觉自己一定会得抑郁症的。所以沈梦辰的天地从来不局限在找个好老公嫁了就完事，而是期盼事业上有所成就，希望能够得到外界的认可，特别渴望舞台和聚光灯。
但是爱情就是这么伟大，有时候无形之中就改变了双方，因为产生了感情，所以杜海涛按照对方的样子，渐渐找到最适合他们俩的相处方式。大家总羡慕天作之合，但现实生活里哪有那么顺利的事情，大多是两人相处过程中不断磨合，最后活成了大家羡慕的样子，杜海涛和沈梦辰就是这样一对。
从这段感情里也能看得出杜海涛对沈梦辰的迁就和包容，沈梦辰喜欢有趣的灵魂，杜海涛不经意间满足这一要求，沈梦辰喜欢灯光和舞台，杜海涛就静静地在台下看着她绽放，反观杜海涛的理想型，他因为沈梦辰而改变了这个需求。也许就是因为沈梦辰的大胆任性，杜海涛的无限包容，所以两人携手一起走到了现在，最幸福的模样不就是你在闹，我在旁边看着你笑吗？力是相互的，感情也是，两人吵吵闹闹不经意间就携手白头了。
