第一句：心烦的时候，最好就是沉默。
人活在这个世上，不可能事事尽如人意。
不必多怨，不必计较，因为越计较就会越烦恼。
生活有时候，其实很简单。
保持沉默，静静地聆听，静静地品味，静静地凝望，
你会发现：生活着，品味着，是最美丽的！
当你的心简单时，世界就简单，幸福才会生长。
当你的心自由时，生活就自由，到哪都有快乐。
当你想开了，看淡了，放下了，你才会越活越开心。
第二句：心烦了，要把心态放平，你的生活才能有甜！
人生不能靠心情活着，而要靠心态去生活。
做人，要学会宽心，不计较得失，开开心心就好！
宽容是心烦的“良药”，学会宽容别人，就等于善待自己。
别为无聊的事，生无聊的气，别为不值得的人，做不值当的事！
若人心时时计较，只会处处都有怨言，
若人心处处较真，只会时时都是烦恼。
你要知道，这个世界也只有一个你，一定要好好爱自己！
只有身心健康，才是人生最大的财富！
第三句：心烦时，最好是面对；当你学会接受了，烦恼就少了。
人活着，不能逃避，因为越逃避，人就会越心烦。
当你遇到烦心事，不要把困难看作是命运对自己的不公，
要把苦难当作一种考验通过，看作是一种胜利的途径。
当我们能以这种最美好的心态，来面对每一天的生活时，
那每一天的生活，都会充满阳光，洋溢着希望！
做一个面对生活的人， 才能够感受到每一个幸福。
当你习惯了，接受了，人就不会再心烦意乱了。
