在以前的时候，人们的生活条件并没有现在这么好，但是过得却无忧无虑，很少出现心理问题的孩子，但是现在吃穿不用愁，而且还能够享受到良好的物质条件以及教育资源，而近些年来，儿童当中患有抑郁症的比例却逐年增加，所以少年儿童的心理健康也是大人们不容忽视的重要部分。
案例：
38岁的小丽有一个12岁的女儿，小丽精明能干，如今已经位居高管的位置，但是最近他突然却辞职了，让人非常得不解。问到为什么辞职，他非常伤心地说：“我家孩子太需要我了，前几天大卫却转换上了抑郁症，我要多花些时间陪陪她之前我太忽视她内心的感受了。”
小丽不管是在生活上还是工作中，对自己的要求非常的高，而且对女儿的要求同样严格。他要求女儿回家之后，第1件事情就是先写作业之后才可以去干别的，每次考试必须在班中前三名，考试成绩低于95分，要仔细的分析错误的原因。
只要学校里有活动，必须要参加班中评选班干部，也一定要努力争取，即便是当不上班长，也要努力争取做学习委员。
在外人看来，小丽家庭和睦，女儿乖巧懂事，简直就是大家口中“别人家的孩子”，但是最近孩子却非常的叛逆，小丽怎么说都不听。
小丽非常的无奈，还开始以为他交了一些不好的朋友，结果在他的笔记本当中无意发现孩子写的字：“好累呀，人生怎么这么累，不要怎么做才能够让你们满意，是不是？我死了就不用承受这些痛苦了。”
看到年仅12岁的女儿写下这样的字，小丽直接吓坏了，赶忙咨询了心理方面的专家。通过一些特征专家得出的结论是：孩子可能患上了抑郁症，就是因为孩子平时承受的心理压力太大了导致的。
面对这样的结果，小丽一开始简直难以承受，但仔细想一想引发孩子抑郁症的原因，有可能是因为孩子年龄小，不能够明白父母真正的用意，或者是说话的时候稍微重了一点，就让孩子们多想了。所以在日后教育孩子方面，家长一定要细心。
那么，孩子经常讲哪几句话很可能有抑郁症倾向呢？
1、我的出生就是一个错误，我就不该来到这个世界
如果孩子说出这样的话，就是在否认自己的价值和存在，是一种非常消极的想法，如果父母忽视了孩子的想法，经常对孩子的行为作出否定的举动，那么孩子们也会陷入到消极的境地，无法走出来。
2、我就是个笨蛋，什么都做不好
孩子在成长的过程当中是需要被认可的，大人们不要站在自己的角度去考虑这件事情，而是应当站在孩子的角度考虑事情，孩子能够在一件事情上取得小小的进步，家长们也要给予足够的鼓励。
孩子得不到认可，内心就会变得非常自卑，因为在他们看来爸爸妈妈是自己最亲近的人，如果最亲密的人都觉得自己没用的话，那么孩子就会觉得自己真的没用。
3、我死了，你们就轻松了
孩子在和父母吵架的时候，往往会因为情绪激动而说这样的话，千万不要小看了孩子的这句话，说不定孩子真有这样的想法。
死亡是一件很可怕的事情，但是在孩子的眼中，他们觉得自己死了就解决了所有的问题，而且是一种解脱，所以孩子有可能会走向极端，通过死亡的方式来摆脱和解除自己和父母的痛苦。
家长应该怎么做维护孩子的心理健康？
1、尊重孩子的想法
每个孩子的花期都是不一样的，他们会在不断的尝试当中理解新的知识，所以不要将自己的想法强加在孩子的身上，即便他们的做法是错误的，而最好的解决方式就是先让他们尝试，孩子只有亲自碰壁之后才会深刻的理解父母的教导。所以这位家长在孩子成长的道路以上应当做陪伴着，而不是领路人。
2、给孩子提供有爱的家庭氛围
孩子性格的养成和周围的世界有着密不可分的关系，孩子如果在友爱的家庭当中长大，那么他们也会非常的有自信，有自己的想法，而且也能够通过合理的方式来调节自己的情绪，即便是有了消极的想法也会迅速的排解。
3、培养孩子的受挫能力
孩子的受挫能力需要从小培养，家长们可以在生活当中找到一些适宜的方式来让孩子独立完成，当结果失败的时候让他独自承受后果，在这种磨练当中就可以形成一定的抗压能力，这样的话等到孩子以后再遇到什么事情也不会太悲观，会想办法努力解决。
抑郁症被称为人类精神方面的癌症，据统计患抑郁症的病人中，有15%的人会死于自杀，孩子的心理健康非常重要，家长要立刻重视起来。
