自古以来，中医在我国历史发展过程中处于很重要的地位。我国自古以来就非常注重养生之道，对“长寿”的苦苦追寻也成为了古代统治者的一块“心病”。古人们也根据自己的生活经验，总结了许多行之有效的养生保健的方法广为流传。因此今天要讲的一句农村俗语就是：“少饮不乱性，忍气免伤财”，这句话大伙可能都听说过，但是却不太懂这里面的讲究，让我细细道来。
要想解释这句俗语，我们需要将其分开来说，先来说一说“少饮不乱性”。这句俗语的意思就是，在平时的生活中少喝一点酒，不然酒喝多了就会做出让自己后悔的事情，最常见的就是大家熟知的“酒后乱性”以及“酒驾”。酒精会麻醉人的神经，使人更加冲动，这种时候人们常常难以保持理智，也难以控制自己，铸成大错。这种事情屡见不鲜。
俗话说“不醉不归”，中国的酒水文化也是历史非常悠久。在古代战士上战场要喝酒、诗人写诗作诗离不开酒，如今人们聚会离不开酒，谈生意更是要喝酒。在古人的眼里酒是调节气氛的，在现代人眼里酒必须要喝到“不醉不归”，喝醉了酒就容易坏事。所以对待饮酒务必慎之又慎。
接下来我们说一说“忍气免伤财”。这句话的意思是遇事一定要沉着冷静，不可因为一时的冲动而惹下麻烦，造成不可避免的后果。“退一步，海阔天空，忍一时，风平浪静”，遇事别焦躁，和气生财才是最重要的。工作上难免与人发生矛盾冲突，虽然大多小事一桩，但事情可大也可小。如果为了一时的口舌之争就大打出手，不仅会伤害双方的关系，还会因此种下仇恨的种子。所以不管身处何时何地，遇事切记沉着冷静，世上没后悔药，一旦冲动惹下大错，必将付出沉重的代价。大家生活都不易，还是要好好珍惜现在。
下面我们来讲讲另外一句俗语，这两句俗语互为精髓，值得仔细品读。那就是“寡欲精神爽，多思气血衰”，指的是如果一个人欲望很少的话，那他的精神状态就会很好。而那些整天胡思乱想的人，使得自己每天生活在恐惧中，那么久而久之我们的气血就会慢慢的衰竭。
这句俗语无非突出一个“欲”字。欲望这个东西，说好也好，说坏也坏。如果一个人控制不住自己生理欲望的话，时间久了身体就会被掏空，造成虚弱身体不健康；如果一个人心理上的欲望不满足的话，任其发展最终会犯下大错走上犯罪的道路。由此可见，在追求欲望的道路，有些人容易误入歧途，归根究底还是欲望太多，或为情感所扰，或为金钱所困。所以，俗语之意并非危言耸听，确实有一定道理所在。
如果懂得放下过多的欲望，轻松面对生活，心结一打开，整个人自然就精神抖擞了。忧思太多只会损伤身体。“思则伤脾”如果一个人脾不好，胃口也会随之变差，营养跟不上肯定血气不足，如此一来“多思气血衰”也就不足为怪了。
纵观古今，无论是过去还是现在，“寡欲精神爽，多思气血衰，少饮不乱性，忍气免伤财”这句俗语还是非常有道理的，不得不让人佩服老祖宗的智慧，在过去吃不饱穿不暖的年代，还能总结出这么有哲理的俗语，向我们的老祖宗致敬。
