1.每天早上洗漱之前对着镜子至少微笑三次。
2.按时吃饭，早点睡觉，认真工作，这些都是你拥有所有执行力的必要条件。
3.相信这世界的善多于恶，真多于假，美多于丑。
4.相信这世间万物都是有生命和朝气的，尽自己所能去关爱他们。
5.被别人误会了，解释无效的时候，就默默地开，继续做自己认为对的事情。
6.受了委屈，受了伤，记住这一时刻，然后拼命努力，总有一天全世界都会温柔待你的。
7.拼了命去争取的东西，如果换来的只是一个过程，那么请接受这种结果，然后依然相信还有很多美好的事情等着你去追寻。
8.看到老人小孩残疾人遇到困难，尽量去帮助。
9.自己做不到的事情，不要硬着头皮答应，直接回绝就好，没有人会因为你的拒绝而嘲笑你，只会因为你的逞强而取笑你。
10.面子这种东西在没有成功之前都可以忽略不计的。
11.想去做一件事情的时候，就去做，没有什么比内心的想法更重要，就算一败涂地也好过千思万想，步步回头。
12.在自己有限的范围内，选择一种让自己舒适的生活方式，不必在意别人的另眼相待。
13.抓狂，崩溃，烦躁时，最好自我宣泄一下，不要找任何人诉苦，等平静下来之后，再想一想值不值得，该不该，能不能。
14.遇到高兴的事情尽可能与别人分享，遇到不开心的时候，笑一笑就好了，或者刷刷剧，逛逛街，看看电影，你就会发现其实，那些事情也没有很糟糕，也就不过如此而已摆了。
15.定期放飞一下自己，可以一个人深夜买醉，可以一个人来一场说走就走的旅游，可以一个人好好的奢侈一次，但是千万不要纠缠别人。
