在笑傲江湖这本小说里，有一本武功书籍叫做葵花宝典。如果真的想练就这本宝典里面的功夫的话，那就一定要遵循里面的内容来修炼，而这本书第一页就写着修炼这本书的秘诀，那就是想要练就这份功夫，就一定要拿刀来自宫。
说到笑傲里面的大boos，就应该是东方不败了，他就是在黑木崖上练这本宝典。等到他出山之后，他的武功已经达到了非常高的境界。自从练了这本书之后，他的武功就增加得非常快，能以一个人的力量对付四个人，而且还能和令狐冲打上几十个回合。
不过如果你真的想练葵花宝典的话，那你付出的代价是非常大的，特别是男人来练这项武功。可以说，这门武功专门是给女人制造的，但是如果男人真的要去练的话，就一定要变成一个女人。说到这里，大家应该知道是什么事情了吧？
那就要求男人肯下决心把自己给剁了。所以，这本书的第一页上面就写着修炼的秘诀，那就是挥刀自宫。但是，这句秘诀的下半句其实还有一定的内容，只是修炼他的人只在乎上半句。因为当他们看到上半句时，就被吓得不行了，没有再去探讨它的下半句。
那它的下半句到底是哪句呢？其实练成葵花宝典的口诀就是，想要修炼这门功夫，就得挥刀自宫；之后修炼丹药、服用丹药，这样才能够修得这门武功。所以说，当年东方不败在练习葵花宝典的时候，他除了在黑木崖上练绣花针之外，其实还在秘密地修炼仙丹。
当他在服用这些丹药的时候，他身上的血液和经脉也就被打通了，而且内力也在逐渐的上升；练到最后和吃到最后的结果就是，他练成了葵花宝典这门强大的武功。但是同样把自己给剁了的林平之跟岳不群，为什么没有这样的结果呢？
这个答案很简单，就是他们没有去炼丹药和吃丹药。他们能够从练习这门武功中得到那有限的好处，也仅仅是因为他们原来的武功基础是比较不错的。岳不群本来就是华山的掌门人，所以他身上的内力是非常丰厚的。
而林平之是林家的后代，他的剑法是非常快的，所以他们两个人在结合自己修习的这门武功之后，武功当然会进步一些。不过，他们的武功进步的也非常有限，而且他们两个以后的结局也非常惨。
岳不群在修炼了这下武功之后，虽然能够把左冷禅从武林盟主这个位置上踢下来，但是最后还是输给了他的徒弟灵狐冲。林平之最后也变成了一个会武功的瞎子，被令狐冲抓住，困在了一座黑暗的囚室里面。
但是人家东方不败在修炼了这项武功之后，完全是飞升到了另一个武功的最高境界，他直接可以用一根绣花针就能把灵狐冲的剑给打掉，可见他的武功是多么的厉害。由此也可以看出，在读书的时候把全篇都给读完是多么的重要。
到了现在，人们在研究这本秘籍的时候，也在后面添了一些比较有趣的话；就像一些读者说的:要练此功，一定要自宫；即使自宫，也可能练不成此功；有的人也说到:要练此功，就一定要自宫；但是不自宫，也可能会练成此功。这也只是读者们开的玩笑，不过还真的是为当时那些自宫了，但没有看到下一句的人感到可惜呀！
