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上个月，我把老家的八十岁的奶奶接到我家里来住了。因为奶奶一直想来大城市看看，这次也算是满足了她的心愿。此外，我平时一个人住也挺孤单的，奶奶过来后我也有个伴了，我觉得挺好。
然而奇怪的是。自从奶奶来家里后，家里就出现了怪事。我买的苹果总是离奇的失踪。
我觉得很奇怪，就问奶奶。谁知道奶奶的回答让我大吃一惊。真的是没有想到。因为奶奶说苹果居然是她吃掉的！我惊讶了，八十岁的 奶奶的牙齿居然还这么好！于是，我像奶奶请教了她是如何把牙齿保护的这么好的。奶奶说，这都是因为她经常吃以下这些食物。
芹菜
奶奶说她年轻的时候可喜欢吃芹菜了，尤其是芹菜炒牛肉这道菜她自己最爱吃。我后来查了一下，原来芹菜就像一个卫生小能手，能够帮助我们进行口腔大扫除，减少我们患蛀牙的风险。
绿茶
奶奶喜欢喝绿茶这一点我是知道的，只是我以为奶奶只是单纯 的喜欢你绿茶的口味，没想到绿茶里还有这么多学问，因为绿茶里含有大量的氟，种物质能够抗酸防蛀牙。难怪从来没有听奶奶说过她疼。
蜂蜜
奶奶的家在乡下。据我所知，奶奶乡下的老家里是有一窝蜂蜜在驻扎的。就像燕子选择在某些人家里驻窝一样，蜜蜂也会选择在合适的人家的停留。而且那一窝蜜蜂会产大量的蜜糖。我小时候在奶奶家吃过，很甜很好吃。
奶奶牙口之所以这么好，想必也是因为吃了很多蜂蜜。因为蜂蜜中里面有一种酶，这种酶可以抑制造成龋齿的细菌的活动。怪不得奶奶的牙齿至今还那么坚固。
洋瓷
我是很不喜欢吃洋葱的，以前在奶奶家，奶奶老是劝我多吃洋葱，然而我每次都会拒绝。因为我实在是不喜欢那股涩味。可是听说洋葱有很神奇的功效。就是它能杀死很多细菌。包括那些会造成我们产生蛀牙的变形链球菌。看来我以后也要多吃洋葱了，就算不喜欢吃可为了我的牙齿健康我应该还是能忍受的。
薄荷
还记得以前小时候在奶奶家，奶奶总是把两种叶子混在一起煎水和=喝。后来我才知道，那两种叶子一种是薄荷叶，一种是竹叶。听说竹叶和薄荷都是具有疏风清热的作用，平时上火的时候可以喝。偶尔上火会一引起牙疼，我想奶奶那个时候就是在用这种方法治疗上火引起的牙疼吧。
知道了这些以后，我更加佩服奶奶了。我也要学习奶奶，从现在开始爱护牙齿，争取以后八十岁了还能吃苹果！
你们还有什么保护牙齿的好方法吗？在下方留言分享给大家吧！
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