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熬炼(áo liàn)。近义词有：锻炼，磨练，陶冶，训练。反义词有：休息，休养。
加热提炼。[从前道士用金石熬炼丹丸。]磨炼。[许杰《〈冬至集文〉题记》：“已经经过了熬炼，连所谓绝望悲观，也几乎是淡淡的。”]
熬炼参考例句：
1、这次社会实践熬炼了我的能力。
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